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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富(fù)的(de)维(wéi)生素对于身(shēn)体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好的(de)，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加(jiā)速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也(yě)是很(hěn)好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养(yǎng)不良或(huò)者是(shì)偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说(shuō)明(míng)唐山大地震和汶川大地震哪个严重苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路(lù)非(fēi)常整齐一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的，这样(yàng)的一(yī)般味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒ唐山大地震和汶川大地震哪个严重ng)低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在(zài)急(jí)性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹(píng)果。

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