随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人(rén)都选择的是(shì)自(zì)己解(jiě)决(jué)！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很(hěn)多(duō)的人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求(q触动的意思解释，颇受触动的意思iú)，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解决(jué)生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性可能(néng)为了工作(zuò)选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理(lǐ)需(xū)求(qiú)就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进行夫(fū)妻生活(huó)的(de)话，很可能(néng)会将他(tā)人(rén)身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的情况，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生(shēng)理(lǐ)需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需(xū)求，也能(néng)够有利(lì)于(yú)帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

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更(gèng)好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够(gòu)让自己的(de)身体进入(rù)到高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是(shì)对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记(jì)住千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度(dù)，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而(ér)且长期如(rú)此的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对待性生活(huó)的(de)欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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