一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗-橘子百科-橘子都知道

一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗熟茶冲泡方法熟茶可以闷泡吗

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熟(shú)茶能够(gòu)闷(mèn)泡吗

　　熟茶是能够(gòu)闷泡(pào)的。

　　普洱(ěr)熟茶能够闷泡也能(néng)够冲(chōng)泡,通过闷(mèn)泡(pào)能更好的调(diào)查茶叶(yè)的质量(liàng),可(kě)是留意闷泡的时刻不要太长,否则会(huì)影响(xiǎng)茶汤的口感(gǎn)。

　　普洱(ěr)熟茶能够闷泡,相(xiāng)同也能够冲泡,能够根据个(gè)人(rén)的喜爱挑选,运(yùn)用闷泡(pào)能更好的辨别茶叶的质量。

熟茶(chá)冲(chōng)泡办(bàn)法视频

　　1、醒茶。

　　熟(shú)普多(duō)以(yǐ)“茶饼”的办法(fǎ)存在(zài)。

　　要想(xiǎng)熟(shú)普好喝，咱(zán)们要先醒茶(chá)。

　　醒茶(chá)类比于(yú)醒酒，浅显的说醒茶便是让(ràng)尘封(fēng)的茶叶通过与空气、水(shuǐ)分的触摸而苏醒过来，使叶片自然地呼吸，唤醒茶质，凝集茶香。

　　咱们能够提早(zǎo)一周左(zuǒ)右(yòu)先进行撬饼，将(jiāng)撬下来的(de)茶(chá)，放入紫砂(shā)罐中，对(duì)其(qí)进行“醒茶”。

　　假如(rú)是熟(shú)普散茶，或许(xǔ)是限制得(dé)没有那么(me)紧的熟(shú)茶(chá)饼，能够(gòu)越过(guò)“醒茶”这一进程(chéng)。

　　2、选水。

　　自来水是(shì)咱们(men)日常日(rì)子中取(qǔ)用最便利的水，但自来水的硬度偏大，水中还(hái)有或许有很重的氯气味，用来(lái)泡茶对(duì)滋味和香(xiāng)气都有必定的影响(xiǎng)。

　　条件答应的(de)情况(kuàng)下，能够(gòu)购(gòu)买市售(shòu)包装的(de)纯净水或呈弱碱性的矿(kuàng)泉(quán)水(shuǐ)，前者能最大程度(dù)地衬托出茶的赋(fù)性，后(hòu)者有助于茶性(xìng)的激(jī)起。

　　3、择器。

　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱熟茶，引荐运(yùn)用紫(zǐ)砂壶(hú)或盖(gài)碗(wǎn)。

　　紫砂壶有较好的(de)透气性(xìng)和吸(xī)附性，能够使茶(chá)汤(tāng)口感(gǎn)愈加顺滑。

　　质料(liào)等级低、年份久(jiǔ)的熟茶，引荐运(yùn)用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶。

　　盖碗散热(rè)快，便利(lì)控温出汤。

　　质料等级高、年份短的(de)熟茶，引荐运(yùn)用盖碗。

　　4、水温。

　　冲泡(pào)熟普，一般来说，用100℃的(de)沸水冲泡(pào)。

　　5、冲泡。

　　许多茶友熟(shú)普泡得(dé)苦涩，便是没把握好茶水(shuǐ)比。

　　冲泡熟(shú)普茶(chá)水(shuǐ)比大致(zhì)在1:30，即1克茶30毫升水。

　　先“润茶(chá)”，润茶用水(shuǐ)及(jí)温(wēn)度协助(zhù)叶片舒展，激起茶叶的(de)活性，利于在正式冲泡(pào)时(shí)释放(fàng)出茶叶的最佳质量，并洗(xǐ)去茶叶制造进程中附着的浮(fú)尘。

　　润茶(chá)要先用热水(shuǐ)充沛温热茶具，然后投(tóu)入茶叶注(zhù)入热(rè)水，快速倒出润茶(chá)水。

　　开端正式冲泡，关(guān)于(yú)质(zhì)料等级较(jiào)高，陈化时刻不长的熟普，灌(guàn)水时能够沿着壶壁或盖碗(wǎn)壁(bì)渐渐注(zhù)入或绕茶叶边(biān)际(jì)环形灌水，以确保茶(chá)汤醇滑温润的口感。

　　关于枝(zhī)叶相对(duì)粗老的老熟茶(chá)，能够选用高(gāo)冲旋(xuán)转的(de)办法(fǎ)灌(guàn)水，更有利于(yú)激起其间(jiān)的内在物质分出，确保茶(chá)汤的滋味(wèi)和香气(qì)满(mǎn)足。

　　出汤时刻关于茶汤(tāng)滋味影(yǐng)响颇大，出水(shuǐ)过快，茶(chá)汤滋味寡(guǎ)淡；出水太慢，茶汤太过浓稠，以及影(yǐng)响后续几泡的滋味。

　　这儿(ér)给一个(gè)参阅(yuè)，前五泡15秒(miǎo)，六到(dào)八泡20秒，八泡今后能够延伸至30秒(miǎo)，尾水可闷泡。

　　每一款熟普(pǔ)最(zuì)佳(jiā)出汤(tāng)时刻都是(shì)有差(chà)异的(de)，能够在(zài)参阅时(shí)刻的基础上，通(tōng)过实(shí)践冲泡(pào)后的口感来调整。

熟普的冲泡办(bàn)法

　　熟普的冲泡办(bàn)法(fǎ)

熟普的冲泡办法1

　　　　熟普，不管等级凹凸，都不惧(jù)开水冲(chōng)泡。

　　由于(yú)普洱茶是大叶(yè)种茶(chá)，因而冲(chōng)泡熟(shú)普，宜选(xuǎn)用阔口壶(hú)。

　　以下冲泡办法、进(jìn)程一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗，是我(wǒ)多年泡饮心得，也(yě)是通过无数次(cì)与(yǔ)同(tóng)好切戳后总结的心得(dé)，发出来期望对茶友能有协助。

　　　　冲泡(pào)普洱茶(chá)，首要有必要温热茶壶。

　　　　倒出(chū)壶中热水(shuǐ)，投入适量熟普，投茶量按照个人(rén)喜爱增减。

　　　　盖上盖子悄悄(qiāo)摇晃，翻开盖子嗅闻(wén)茶叶的(de)气(qì)味(wèi)，判别茶叶寄存是(shì)否妥(tuǒ)当，好的(de)熟普，此(cǐ)刻应(yīng)该能够(gòu)闻(wén)到一股木(mù)香味和枣(zǎo)香(xiāng)味。

　　　　冲入开水，凭借水的(de)力道，让壶(hú)中茶(chá)叶(yè)翻(fān)滚。

　　这时壶口会有(yǒu)气(qì)泡、泡沫涌起。

　　　　待壶口不再有气(qì)泡冒出(chū)时，拿起壶盖(gài)悄悄刮去(qù)壶口的泡沫。

　　　　盖上(shàng)盖(gài)子，出(chū)汤，出(chū)汤(tāng)有必要出尽(jǐn)。

　　看茶汤，好的(de)熟普，汤色应该是明(míng)澈亮堂的酒赤色(sè)。

　　　　由(yóu)于熟普特别(bié)的发酵工艺，所(suǒ)以(yǐ)榜首、第二道茶汤弃之不饮(yǐn)，从(cóng)第三道开端，就能够正(zhèng)常饮用了。

　　　　工艺到位，存贮合(hé)理的熟普，茶底(dǐ)应该是油(yóu)润的。

熟普的(de)冲泡(pào)办法2

　　　　普洱熟茶冲泡办法(fǎ)

　　一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗　　视频(pín)顶用(yòng)盖碗来做(zuò)演(yǎn)示，盖碗(wǎn)冲(chōng)泡能够泡(pào)出熟茶的(de)原汁原味，投茶量(liàng)能够按照100ml:5g的份额，进(jìn)行投进。

　　市面上盖碗底子是(shì)120-150ml左右(yòu)的容量(liàng)，我们能够(gòu)根据自己盖碗的容量来核算投(tóu)进量。

　　　　干(gàn)醒茶进程。

　　熟茶一(yī)般做成(chéng)茶砖、茶(chá)饼，空气没有和茶叶充沛(pèi)触摸，假如直接(jiē)拆开后立刻喝，那(nà)么口感会没有到达极致，这就需求(qiú)干醒茶，让茶叶和空气(qì)进行充(chōng)沛(pèi)触摸(mō)。

　　首要办法是把紧压茶分解成茶块，分装到醒茶袋或许陶(táo)罐中，10-15天后，能够开端用来泡茶。

　　　　榜首步：温(wēn)杯(bēi)

　　　　温杯能够高温灭菌消毒，也能(néng)够进(jìn)步茶具温(wēn)度(dù)，让茶叶(yè)的香(xiāng)气(qì)、口感得到更好的发挥。

　　　　第二步：醒茶

　　　　温杯(bēi)完(wán)毕后(hòu)，进行投(tóu)茶。

　　　　榜首道水，醒茶，醒茶要充(chōng)沛(pèi)把茶叶和水交融，把茶叶内含的物质、茶多酚等唤醒(xǐng)出(chū)来。

　　　　第三步(bù)：润茶

　　　　这时要参(cān)加第二(èr)遍水，润茶和(hé)醒茶(chá)不(bù)同，对熟茶来说，榜首(shǒu)道(dào)不足以把内(nèi)含物质蒸发出(chū)来，所以(yǐ)需求第二道润茶。

　　　　醒茶和润(rùn)茶的水(shuǐ)，都要(yào)倒(dào)掉。

　　　　第四步：冲泡

　　　　质量比(bǐ)较低的熟茶，需求用沸(fèi)水冲泡，出汤时刻控制在15秒为宜;质(zhì)量较高(gāo)的(de).熟茶，能够用90-95度水(shuǐ)温，7秒左右。

　　　　用滤网把(bǎ)杂质进行过(guò)滤，得到精华的部分，之(zhī)后进(jìn)行分杯，榜首泡正(zhèng)式完毕。

　　　　榜首泡是最重要(yào)的，榜首(shǒu)泡泡的(de)好，把茶叶内含物质唤醒后，一般(bān)榜首(shǒu)到第七泡(pào)出汤时刻能(néng)够在(zài)榜(bǎng)首(shǒu)泡的基(jī)础上稍微(wēi)加速，7到(dào)15泡出汤时(shí)刻逐步变慢。

　　而每一泡的滋味也会有一股曲线改变。

　　　　许多茶友选用紫(zǐ)砂壶泡(pào)茶，熟茶看中泡茶的用具，而紫砂、陶壶等具有(yǒu)吸附的作用，能够去除(chú)一部分熟茶(chá)中的堆味和仓位，而且泡(pào)茶又不(bù)失原味，具有提香成效，口感更好(hǎo)，是熟(shú)茶冲泡的(de)黄金(jīn)搭(dā)档。

　　　　紫砂等的(de)投泡份额(é)也(yě)底(dǐ)子是100:5的姿(zī)态，我们在投泡时就要留意(yì)自(zì)己茶壶(hú)的量，来(lái)核算投茶量(liàng)。

　　而用潇洒杯的话，要留意(yì)潇洒(sǎ)杯容(róng)积比较大，投茶量能够增加到100:6，冲泡(pào)时刻底子和盖碗共同。

　　　　普洱茶(chá)熟茶(chá)

　　　　普洱茶熟茶的炒制办(bàn)法和生茶不(bù)一样，颜色显(xiǎn)着发红，为红褐色或甲由色，也被称为“猪(zhū)肝红”，闻起来香(xiāng)气扑鼻。

　　普洱茶生茶和熟茶(chá)，是同一个品种不同加工(gōng)工(gōng)艺的产品。

　　　　茶叶品鉴

　　　　普洱茶(chá)熟茶选(xuǎn)用(yòng)“渥堆(duī)”技能，对生茶(chá)进行快(kuài)速(sù)后发(fā)酵或缓慢(màn)后发酵而成。

　　普洱茶(chá)熟茶颜色显(xiǎn)着发红，为红褐色(sè)或甲由色，茶汤(tāng)香气很浓。

　　残次的普洱(ěr)茶(chá)熟茶会发黑，有(yǒu)铁锈水的滋(zī)味，乃至有的有胶味。

　　　　冲(chōng)泡成茶汤后，正品熟普洱茶汤色(sè)红浓(nóng)通明，有枣香、樟香、荷香等香味，香(xiāng)味层次分明，比较重，没有(yǒu)浮渣且有一种沉香味，能看到油气可是不(bù)见油(yóu)珠。

　　残(cán)次(cì)的普洱茶冲汤(tāng)后茶汤浮渣(zhā)较多，茶(chá)汤混浊，有的时分感觉“油腻腻的”。

　　　　冲泡关键(jiàn)

　　　　1.普洱茶熟茶茶(chá)汤(tāng)需求高温冲泡(pào)，因而(ér)冲(chōng)泡(pào)的(de)时(shí)分将开水应该烧至99℃，不(bù)能运用半开水(85～90℃)，也(yě)不能运用冷热水混合冲泡，更(gèng)不能参(cān)加冰块、柠檬(méng)汁或许蜂蜜调味。

　　　　2.普(pǔ)洱茶熟茶能(néng)够在紫砂茶壶中煮泡(pào)，用(yòng)炭火将茶汤渐渐地(dì)熬(áo)制而成，普洱(ěr)茶熟茶(chá)榜首泡不需求煮(zhǔ)泡时刻过长，可是后边几(jǐ)泡需求渐渐煮熟。

熟(shú)普(pǔ)的冲(chōng)泡办法3

　　　　普洱茶有越(yuè)陈(chén)越(yuè)香的特色，一起普洱茶(chá)也是能够喝的”古玩(wán)”,那么普(pǔ)洱茶应(yīng)该怎(zěn)样冲泡(pào)与(yǔ)品味呢?怎样(yàng)冲泡怎样品味(wèi)才干真实品味出普洱茶(chá)的(de)滋味呢?下面就(jiù)详细介绍普洱茶的冲泡(pào)办法与品(pǐn)味(wèi)办法。

　　　　1、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡宜选(xuǎn)腹大的壶,由于普洱茶(chá)的(de)浓度高,用(yòng)腹大的(de)壶可(kě)防止茶汤过浓.主张原料宜选陶壶.紫砂壶。

　　　　2、普洱茶冲(chōng)泡份(fèn)量：冲泡普洱时(shí)茶叶份(fèn)量(liàng)大约占壶身20%,将茶(chá)砖,茶(chá)饼,拨开后(hòu).露出空气2星期,再冲泡(pào)滋味更好(hǎo)。

　　　　3、普洱茶冲(chōng)泡进程：

　　　　一(yī)、醒茶。

　　　　短期内要喝的(de)茶一般(bān)应拆开(4至5公(gōng)分巨细越薄越(yuè)好)放入(rù)紫砂罐中醒(xǐng)茶3个月至半年(nián)。

　　醒茶(chá)罐内(nèi)装茶一般(bān)不(bù)超越三分之二，如有或许(xǔ)应定时(shí)(比方一(yī)个(gè)月(yuè)一(yī)次)将茶倒出翻(fān)一下，以利于醒茶。

　　没有条件的茶友也能够将拆开的茶(chá)暂时放入牛皮(pí)纸袋或大的信(xìn)封中(zhōng)醒茶。

　　醒茶时要留意避光避(bì)异味、坚持(chí)必要的环境温度(比(bǐ)方摄氏20度以(yǐ)上)，环境(jìng)湿(shī)度则应比传统仓储湿(shī)度(60%–80%)低。

　　　　二、出(chū)茶。

　　　　熟茶一般(bān)按8.5克(kè)/100ml水(shuǐ)、生茶一(yī)般按8克/100ml水的份额出茶。

　　紧压茶处(chù)理成指甲盖巨细，越薄(báo)越好;散茶(chá)则顺从其美，尽量坚持干茶外(wài)形。

　　　　三、用(yòng)水。

　　　　尽量(liàng)挑(tiāo)选桶(tǒng)装优(yōu)质纯(chún)净(jìng)水、山泉水。

　　　　四、洗(润)茶。

　　　　熟茶，一般(bān)洗(润)茶两遍，榜首遍20至30秒出水(详细时(shí)刻根据紧压程度定，压得(dé)紧则(zé)时刻(kè)稍长，压得松则(zé)时刻(kè)稍短。

　　散茶可适当缩短时刻，一般为5至10秒)，第二遍快冲快(kuài)出。

　　十年以上陈期的(de)熟茶若(ruò)制造与寄(jì)存正常则(zé)一般可(kě)洗(xǐ)(润)茶一遍。

　　　　生茶，一般洗(xǐ)(润)茶一遍，20至30秒出(chū)水。

　　十(shí)年以上生茶在洗(润)茶前可进行适度水(shuǐ)烘，行将干茶置入(rù)紫砂壶中，壶外用开水(shuǐ)冲(chōng)淋，以进步壶温、遣(qiǎn)散(sàn)壶内干(gàn)茶的杂味(wèi)并完成快(kuài)速醒茶。

　　　　4、品饮普洱(ěr)茶有必要趁热闻香，碰杯鼻(bí)前，此刻即(jí)可(kě)感触陈味芳香(xiāng)如泉(quán)涌般扑鼻而(ér)来，其典(diǎn)雅沁心之感，不在(zài)幽(yōu)兰(lán)清菊之下(xià)。

　　　　5、普洱茶需用心品茗，啜(chuài)饮(yǐn)进(jìn)口，始能得其(qí)真韵，虽茶汤(tāng)进口略感(gǎn)苦涩，但待茶(chá)汤于喉(hóu)舌间略(lüè)作(zuò)逗留时，即可(kě)感触茶汤(tāng)穿透牙缝、沁(qìn)渗齿龈(kěn)，并由舌根发(fā)生甘津(jīn)送回舌(shé)面，此刻(kè)满口芳香(xiāng)，甘露“生津”，令(lìng)人(rén)神清气(qì)爽，而且津(jīn)液四溢，耐久不散不渴，此乃(nǎi)品茗之最佳感触“回韵”。

熟普(pǔ)的冲(chōng)泡办法4

　　　　 1、普洱(ěr)茶宜用何种壶(hú)冲(chōng)泡

　　　　宜选腹大的壶,由于普洱茶(chá)的(de)浓(nóng)度(dù)高,用腹大的壶(hú)可防止茶汤过浓。

　　主(zhǔ)张原(yuán)料宜选陶壶、紫(zǐ)沙(shā)壶。

　　　　 2、普洱茶冲(chōng)泡重(zhòng)量

　　　　冲泡普洱时茶叶(yè)份量(liàng)大约占(zhàn)壶身20%,最好将茶砖、茶饼、拨开后，露出空气(qì)2星(xīng)期,再冲泡(pào)滋味更棒!

　　　　 3、普洱茶(chá)怎么品味普洱

　　　　首(shǒu)要，将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水。

　　一般在喝(hē)中国茶时，都(dōu)要先冲过一次热水才行，关(guān)于普(pǔ)洱茶(chá)来(lái)说这是不行短少(shǎo)的(de)程(chéng)序。

　　由于它跟其它(tā)茶(chá)类不同，除了一般加(jiā)工手续(xù)外，好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶至少还要再地底下埋个(gè)五年左右，所以怕它会带有(yǒu)部(bù)分的泥(ní)土在(zài)里面。

　　由此可知，榜(bǎng)首次(cì)冲(chōng)泡茶叶的热(rè)水除(chú)了(le)能(néng)够唤醒茶叶的滋味之外，它一(yī)起还(hái)具有将茶叶(yè)中的杂(zá)质同(tóng)时洗净的重要任(rèn)务。

　　榜首次的冲泡速度要快，由于它只(zhǐ)需能将茶(chá)叶洗净即可，不须将它的滋味(wèi)浸泡出来；而第2次今后由所以要拿来喝的，所以浓淡的(de)挑(tiāo)选就(jiù)可按照个人(rén)喜爱来决议了。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷(lěng)一(yī)些或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

熟普的冲泡(pào)办(bàn)法5

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶不但能匡助人们有用的瘦身瘦身，更好的坚(jiān)持(chí)身材的细长，而且(qiě)还能起(qǐ)到降血(xuè)脂以及(jí)血压(yā)的意图，关于于防(fáng)癌抗癌也有(yǒu)必定的功(gōng)效(xiào)，所以糊口中有良多人都爱好(hǎo)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，而关于喝茶有必定知道的人还知(zhī)道它(tā)有生茶(chá)以及熟茶之分(fēn)，那末，普洱茶生茶以及熟茶的区(qū)别(bié)都有(yǒu)哪些(xiē)呢?

　　　　【普(pǔ)洱(ěr)】生茶以(yǐ)及熟茶的区别

　　　　一(yī)、普洱茶生(shēng)茶以及熟(shú)茶外观(guān)的对照

　　　　生茶(也(yě)称青饼)，茶饼(bǐng)中茶叶以青绿,墨绿(lǜ)色为主,有部份转为黄赤(chì)色(sè)，白色(sè)为芽头。

　　　　熟茶(也称熟饼)，茶饼中茶叶颜色为黑或许红褐色,有(yǒu)些芽(yá)茶(chá)则是暗(àn)金黄色,有浓浓的(de)渥堆(duī)味(wèi),类(lèi)似(shì)于霉味,发酵(jiào)轻者有(yǒu)类(lèi)似龙(lóng)眼的滋味(wèi),发酵重者(zhě)有闷湿的(de)草(cǎo)席味(wèi)。

　　　　二、普洱茶生茶以及熟(shú)茶制造工(gōng)艺的对照

　　　　普(pǔ)洱茶(chá)生茶的制造工(gōng)艺：鲜叶(yè)采摘后经杀青→揉(róu)捻(niǎn)→晾(liàng)干，即生散茶,或(huò)许叫晒青毛茶。

　　把晒青毛茶又高(gāo)温(wēn)蒸，放入固定模具定型，又晾干后成为紧压茶品，也就成(chéng)为了生饼。

　　　　普洱茶熟(shú)茶(chá)的(de)制造工艺：鲜叶采(cǎi)摘后经杀青→揉(róu)捻→晾干,即为生散(sàn)茶(chá),或许晒青毛茶,晒青毛(máo)茶经人工(gōng)快速后熟发酵,浇水渥堆(duī)工序(xù),即(jí)为熟散茶，渥堆技能是年由(yóu)茶厂(chǎng)实验(yàn)成功,也便是(shì)说，年之前的熟茶都是假的(de)，年之前底(dǐ)子没有熟茶。

　　熟散茶再(zài)经由蒸,定型,成为熟茶紧压(yā)茶。

　　　　三、普洱茶(chá)生茶(chá)以及熟茶的汤色对照

　　　　生(shēng)茶的汤色:青黄色或许(xǔ)金(jīn)黄色，较透亮.

　　　　熟(shú)的汤(tāng)色：栗赤(chì)色或许暗赤色，微透亮。

　　　　四、普洱(ěr)茶生(shēng)茶(chá)以及熟茶的叶底对照

　　　　生茶的叶底：新制茶品以黄绿色,暗绿色为主,活性高,较柔(róu)韧(rèn),有弹性。

　　无杂色，有条有形，展开仍保(bǎo)持(chí)整(zhěng)叶(yè)状的为(wèi)宜茶(当(dāng)然不是首要根(gēn)据，根据(jù)茶叶产地、品种不同(tóng)而定)。

　　　　熟茶的叶底：渥堆发酵度(dù)轻(qīng)者叶底是红棕色但不柔(róu)韧,重发(fā)酵(jiào)者(zhě)叶(yè)底多呈深褐色(sè)或(huò)许黑色,硬而(ér)易碎(suì)。

　　五、普洱(ěr)茶生茶以及熟茶的功(gōng)效对(duì)照

　　　　普洱茶生(shēng)茶的首要功效:生普普茶(chá)气(qì)比较浓郁(yù)，茶(chá)多酚的含量很高，是防癌的(de)好饮品(pǐn)。

　　白日喝生普(pǔ)很醒脑(nǎo)，有一种清洗身心的清(qīng)彻感，关(guān)于血(xuè)管的疏理也比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)明。

　　　　普洱茶熟茶的首要(yào)功(gōng)效：具有明显(xiǎn)的瘦身作用(yòng)。