莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读