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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之(zhī)一(yī)，但芒果不(bù)是(shì)热(rè)性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑(bān)的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存(cún)时(shí)经过(guò)了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的(de)，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的(de)芒果，它的果核会(huì)比较(jiào)大(dà)，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁，而(ér)好的芒(máng)果一般闻起来都(dōu)会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来(lái)不甜(tián)美，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相同大的(de)芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚多汁已婚女性英文称呼，女性英文称呼(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看(kàn)色(sè)彩其实芒(máng)果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的(de)色(sè)彩就很(hěn)难区分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人(rén)都(dōu)会选择(zé)色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实(shí)色彩比较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在(zài)选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好便是选择软硬(yìng)适中的(de)芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假(jiǎ)如(rú)是(shì)相同巨细(xì)的芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的(de)芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻(qīng)的(de)就(jiù)阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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