张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片中能够(gòu)看(kàn)出来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身材吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官(guān)属于非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然(rán)颜(yán)值(zhí)不(bù)低(dī)，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本(běn)上(shàng)体(tǐ)重都(dōu)是(shì)不过百(bǎi)的，大(dà)概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时(shí)候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要(yào)是(shì)因为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美有的时候(hòu)和(hé)一个时代是(shì)有(yǒu)关(guān)系的(de)，和(hé)一个人的认知也是(shì)有关(guān)系的，大部分(fēn)人(rén)已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人(rén)更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也(yě)会感觉到各种的(de)便捷(jié)，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信(xìn)。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中(zhōng)提(tí)升了人(rén)的自信心。同时(shí)也(yě)为自(zì)己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信(xìn)自己(jǐ)的(de)能力。

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