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上火了可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃(chī)吗

　　从中医(yī)角度来说，猕(mí)猴桃(táo)性寒，归脾(pí)胃经，有清热去(qù)火、生(shēng)津止渴等功效，上火的(de)时(shí)候吃猕猴桃(táo)能(néng)有效缓解(jiě)改善上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能(néng)有效(xiào)促进机体的新(xīn)陈代谢，有(yǒu)清热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解(jiě)上火引(yǐn)发(fā)的便(biàn)秘等症状。

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　　上火是可以吃猕猴桃的(de)，因(yīn)为猕猴桃里面含有维生素C。

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