莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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