牙膏是每(měi)个人每天几(jǐ)乎(hū)都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然(rán)还可以帮助我们祛(qū)斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带来几种利(lì)用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再(zài)加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后(hòu)，再(zài)把面膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后(hòu)把他们均(jūn)匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部(bù)，十(shí)五分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营(yíng)养(yǎng)成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着(zhe)等(děng)十七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青霉(méi)素(sù)混合均匀，这种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很(hěn)大的作用(yòng)。

除了七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们(men)还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀(yún)，调(diào)成膏状(zhuàng)做(zuò)成七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数面膜，美白滋(zī)润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准(zhǔn)备山(shān)楂(zhā)50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不(bù)错(cuò)的作用(yòng)。

在(zài)日常的(de)饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大(dà)豆制(zhì)品等。

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