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  2021年体育跳绳女(nǚ)生满分172次(cì)/分。

  女生满分是跳(tiào)绳男女(nǚ)评(píng)分标准是不一样(yàng)的,几个的分数也是不一样的,中(zhōng)考体育考核的(de)是(shì)综合项目的成绩,所以跳绳不(bù)存(cún)在(zài)及不(bù)及格的成绩,只有阶(jiē)段(duàn)的成(chéng)绩。

  体育统(tǒng)一测试内容分为(wèi)必(bì)测项目和限选项目:男生必测项(xiàng)目为1000米(mǐ)跑(pǎo),女生(shēng)必(bì)测项目为800米跑,此(cǐ)项满分均为4分。

  限选(xuǎn)项目(mù)共两(liǎng)项(xiàng),男生、女生(shēng)第一限选项目(mù)相同,即“50米跑、一分钟(zhōng)跳绳、立定跳远”三选一(yī),此项满(mǎn)分(fēn)为4分。

  男生第二(èr)限(xiàn)选(xuǎn)项目为(wèi)“掷(zhì)实心球水密码这个牌子靠谱吗,水密码这个牌子怎么样、引体(tǐ)向上”二选一,满分(fēn)为4分;

  女(nǚ)生第二限选项(xiàng)目为“掷实(shí)心球、一(yī)分钟仰(yǎng)卧起坐”二选一,此项满分为4分。

  因残(cán)疾(jí)丧(sàng)失运(yùn)动能力(有残疾(jí)证)的考生,可申请免试,体(tǐ)育考试成绩以满分30分计入升学(xué)总成(chéng)绩(jì)。

  因严重伤病(bìng)长期(qī)免修体育课及不能参(cān)加平(píng)时体育活动和统一测试的考生(shēng),可申请(qǐng)免试,体(tǐ)育考试成绩按18分计入(rù)升学总成绩。

  过(guò)于肥胖(pàng)或(huò)患病不适于参加(jiā)统一测(cè)试长跑项目的(de)考(kǎo)生(shēng),可申(shēn)请该(gāi)项目免试,该(gāi)项目成(chéng)绩按必测项目成绩满(mǎn)分(fēn)的20%,即0.8分(fēn)计算。

2021中考体育跳绳评(píng)分标准是什么(me)?

  随着(zhe)中考和高考制度的改革,体育的(de)占(zhàn)分比也(yě)是越(yuè)来越高(gāo),尤(yóu)其是中考,体育俨然成为了一门大科,很多学子的中考成绩就是被(bèi)体育(yù)拉了分(fēn),因此中考体(tǐ)育(yù)是不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评分(fēn)标准是什么呢?下面就这个问(wèn)题,让我们一起来看(kàn)一下吧!

中(zhōng)考体育跳绳(shéng)评分标准

        2021中考体育跳绳标准:满分是每分钟180个(gè),优秀(xiù)是每分钟140个(gè),良好(hǎo)是每分钟108个,及(jí)格(gé)是(shì)每分钟64个,每分钟(zhōng)64个以下(xià)为不及格。

  当(dāng)然了,不同(tóng)的地(dì)区考核标准(zhǔn)不同,具体要(yào)以(yǐ)该地(dì)区官(guān)方公布为准。

中考体育跳绳的训练方法和注意事项

        中考体育跳绳,其实算(suàn)得上是(shì)比(bǐ)较简单的一项(xiàng)考核(hé)了,不像是1000米长跑那样(yàng)累(lèi),跳绳只需掌握一定的技巧就可(kě)以了。

  比如说一开始以20秒为单位,看看自己(jǐ)20秒能跳几个,之(zhī)后逐渐增加(jiā)自(zì)己的数量,当敬液20秒突破40个的时候,便可以用60秒乎稿(gǎo)游来(lái)计时了(le),继续突破自己。

      当然了,在跳(tiào)绳(shéng)考(kǎo)试的时(shí)候,也是有很多的(de)注意事项,比如说要穿运动鞋和紧凑的衣服进(jìn)行考试,这样可以最大限度保(bǎo)证不受衣物的(de)影(yǐng)响。

  同时考试之前(qián)要调节绳子的长度(dù),这一点是(shì)很关键的,绳子长度(dù)不合适,非常影响(xiǎng)自(zì)己的发挥。

      结语:总而(ér)言之,中考(kǎo)体育(yù)是越来越重(zhòng)要了,学(xué)子们不止是跳(tiào)绳需要(yào)考核,还有很(hěn)多项目要进行考试,因此从初一开始,就要加强体育锻炼,到(dào)了初三(sān)才(cái)能(néng)轻松过关,临阵(zhèn)磨枪是(shì)不行的。

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