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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热(rè)带地区，是国(guó)际(jì)闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热(rè)性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食(shí)芒果是不(bù)会上火的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含(hán)胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值(zhí)很(hěn)高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑(huá)的，色(sè)泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已(yǐ)十分老练的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得(dé)了，或许过(guò)一(yī)两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果(guǒ)的果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)人次是指什么，人次是单位吗选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆(yuán)润的(de)，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的(de)芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味(wèi)又没有那么(me)甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区(qū)分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是(shì)一(yī)种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们(men)一般在选择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一(yī)两天就会(huì)烂掉(diào)，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果除了要(yào)看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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