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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强自身的(de)体质(zhì)加速(sù)自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很(hěn)好的(de)，在(zài)日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营(yíng)养丰富的(de)食物增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的(de)，这样的(de)苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹果会自(青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克zì)带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的话(huà)就(jiù)说明(míng)苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克)。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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