圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗-橘子百科-橘子都知道

圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗风味发酵乳是不是酸奶

　　风味发酵乳不是酸奶的。关于风味发酵乳是不是酸奶以及(jí)全脂风味(wèi)发酵乳(rǔ)是(shì)不是酸奶，原味风(fēng)味发酵(jiào)乳(rǔ)是(shì)不是酸奶，风味发酵乳(rǔ)是不是(shì)酸奶,和(hé)酸奶(nǎi)之间有什么(me)区别，风味发(fā)酵(ji圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗ào)乳是不是酸奶做(zuò)的，风味(wèi)发(fā)酵乳是不是酸奶的一种(zhǒng)等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

风(fēng)味发酵乳是不是酸奶

　　不是的。

　　风味发(fā)酵乳不(bù)等同于酸奶，因(yīn)为其(qí)所含有的营养成分和酸奶并不(bù)完全一致，酸奶制(zhì)作除了添(tiān)加(jiā)必要的添加以外，不会再加(jiā)入其他物质而通过发酵而成，但(dàn)是风味发酵乳制作会加入2~3种，甚至3种以上的(de)物质进(jìn)行发(fā)酵，还会(huì)添加一(yī)些粗(cū)粮谷物、果(guǒ)蔬，以(yǐ)改善口味和(hé)口感(gǎn)，所以风味发酵乳和(hé)酸奶(nǎi)并不一(yī)样。

　　发酵(jiào)乳是(shì)一种酸(suān)性乳饮(yǐn)料，一(yī)般都是乳制(zhì)品。

　　鲜奶为主要原材料，经过发酵或者没有经过(guò)发酵制(zhì)作出(chū)来的饮料(liào)，而(ér)酸奶的主要原材料是新鲜(xiān)牛奶，经过发酵(jiào)以(yǐ)后冷却灌装制作出来的(de)一种牛奶制品。

风味(wèi)发酵乳和酸奶的(de)区别

　　一、性(xìng)质不同(tóng)

　　1、风(fēng)味(wèi)发酵乳

　　风味发酵(jiào)乳是(shì)指以80%以上(shàng)生牛（羊(yáng)）乳(rǔ)或乳粉为(wèi)原料，添加其(qí)它原(yuán)料，经杀菌、发(fā)酵后pH值降低，发(fā)酵(jiào)前或后(hòu)添加或不添(tiān)加食品添加剂、营养强(qiáng)化剂、果蔬(shū)、谷(gǔ)物等制(zhì)成的产品。

　　2、酸奶

　　酸奶(nǎi)是一种酸甜口味的(de)牛奶饮品，是以牛(niú)奶为原料，经过巴氏杀菌(jūn)后再向牛奶(nǎi)中(zhōng)添加(jiā)有益(yì)菌（发酵(jiào)剂），经发酵后(hòu)，再(zài)冷却灌装的一(yī)种牛奶制品。

　　二、主要原料不同

　　1、风(fēng)味(wèi)发酵乳

　　主(zhǔ)要原料：生(shēng)牛（羊）乳(rǔ)或乳粉，食(shí)品添加剂。

　　2、酸奶(nǎi)

　　主要原料(liào)：鲜牛奶，白糖，全脂乳粉，水。

　　三(sān)、主要营(yíng)养成(chéng)分(fēn)不同(tóng)

　　1、风(fēng)味发酵乳

　　主要营养成(chéng)分：蛋白(bái)质，矿物质，糖类，维(wéi)生素。

　　2、酸奶(nǎi)

　　主要营养成分：蛋白质，乳酸菌，钙，碳水化合(hé)物。

喝酸奶的(de)注意事项

　　1、最(zuì)好别拿酸奶充饥。

　　因为(wèi)空腹时(shí)胃内的(de)酸度(dù)大，在这个时候喝酸(suān)奶，酸奶内特有的乳酸(suān)菌容易被胃酸杀死，那(nà)样酸奶的保健(jiàn)作用会大大减弱。

　　所以喝(hē)酸(suān)奶最好是在饭后(hòu)1-2小时的(de)时候再喝吧(ba)。

　　这时胃液被(bèi)稀(xī)释，胃(wèi)内的(de)酸(suān)碱度(dù)最适合乳酸菌生长。

　　2、很多(duō)人知(zhī)道酸奶(nǎi)里千千万万的"菌(jūn)"是好东西，但却(què)不知(zhī)道如何(hé)留住(zhù)它们。

　　在酸奶(nǎi)刚生产出来时(shí)，里面都是活菌，只有(yǒu)冷(lěng)藏(cáng)才能将活菌(jūn)很好(hǎo)地保存下来。

　　还有人喜欢把酸(suān)奶热了喝，这种做法更是暴殄天物了(le)。

　　3、如(rú)果想(xiǎng)丰(fēng)富(fù)酸奶的口味，不妨自己在家(jiā)添加，果料、果(guǒ)酱、果浆都是经过多道工艺加(jiā)工的，其自然性当(dāng)然不如新奇的水果，如果想增(zēng)加酸(suān)奶(nǎi)的口(kǒu)味，不妨自己在家(jiā)把水果(guǒ)切块(kuài)后放(fàng)进酸奶。

风(fēng)味(wèi)发(fā)酵乳(rǔ)是酸奶吗？

　　是

　　发(fā)酵(jiào)奶是酸奶的一(yī)种。

　　但是酸奶和风味(wèi)发酵乳是(shì)不(bù)一(yī)样的，有本质的区别。

　　首(shǒu)先，酸(suān)奶是由牛奶(nǎi)发酵而(ér)成(chéng)的(de)。

　　作(zuò)为一种饮料，对人体有(yǒu)保健作用。

　　例如(rú)，经常喝酸奶(nǎi)可以帮助人们减(jiǎn)肥，因(yīn)为它富含(hán)乳酸菌和钙。

　　除此之外(wài)，酸奶还能促(cù)进(jìn)肠胃蠕(rú)动。

　　但是，发酵乳是由(yóu)乳制品(pǐn)发酵而成的。

　　与酸奶相比，发(fā)酵乳也是一种饮料，但(dàn)没有酸奶营养丰富。

　　由(yóu)于风味发酵乳中添加了果粒或果(guǒ)蔬汁，虽(suī)然营(yíng)养更加(jiā)完善合理，但也稀(xī)释了牛奶中原有的营养成分，营(yíng)养价值(zhí)没有酸奶高。

　　酸奶等乳酸(suān)菌饮料中(zhōng)蛋(dàn)白质(zhì)和钙的含量只占(zhàn)发酵(jiào)乳的1/3，含糖量还很高，营养价值(zhí)远(yuǎn)不及发(fā)酵乳。

　　如果仅仅是为了摄入更(gèng)多的乳酸菌，还(hái)要注意的是，乳酸(suān)菌要想对(duì)我们的肠(cháng)道有一定(dìng)的改善作用，也要摄入菌落(luò)总数10的8次方才(cái)有足够的活性。

　　风味发酵乳不是酸奶(nǎi)的。关于风味(wèi)发酵(jiào)乳是(shì)不是(shì)酸奶以及全脂(zhī)风味发酵乳是(shì)不(bù)是酸奶，原味风(fēng)味发酵乳是不是酸奶，风味发(fā)酵乳(rǔ)是不是酸奶,和酸(suān)奶之(zhī)间有什么(me)区(qū)别(bié)，风味发酵(jiào)乳是不是酸奶做的，风味发酵乳是不(bù)是酸(suān)奶的一(yī)种等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

风味(wèi)发酵(jiào)乳是不是酸(suān)奶(nǎi)

　　不是的。

　　风味发酵乳不等同(tóng)于(yú)酸奶，因为其所含有的(de)营(yíng)养成(chéng)分和酸(suān)奶并(bìng)不完全一(yī)致，酸奶制作(zuò)除了添加必要的(de)添加(jiā)以外(wài)，不会再加入其他物(wù)质而通过发酵而成，但是(shì)风味发酵乳制作(zuò)会加入2~3种，甚(shèn)至3种以上(shàng)的物质进行(xíng)发酵，还会添加一些粗粮谷物、果蔬(shū)，以改善口味和(hé)口感，所以风味发酵(jiào)乳和酸奶(nǎi)并不一(yī)样。

　　发酵乳是一种酸性乳饮料，一般(bān)都是(shì)乳制品。

　　鲜奶(nǎi)为主要原材(cái)料，经过发酵或(huò)者没有(yǒu)经过发酵制作出来的(de)饮料，而酸奶的主要原材料是新鲜(xiān)牛奶(nǎi)，经过发酵以后冷却灌装制作(zuò)出来(lái)的一种牛奶制品。

风味发酵乳和(hé)酸奶的区别(bié)

　　一、性(xìng)质不(bù)同

　　1、风味发酵乳

　　风味发酵乳是指以80%以上生牛（羊(yáng)）乳或乳粉为原(yuán)料(liào)，添加其它(tā)原料，经杀菌、发酵后pH值降低，发酵前或(huò)后添加或不添加食品添(tiān)加剂、营养(yǎng)强化剂(jì)、果蔬、谷物等(děng)制(zhì)成的产品(pǐn)。

　　2、酸(suān)奶

　　酸奶是一种酸甜口味(wèi)的(de)牛奶饮品，是(shì)以牛奶为原料，经过巴(bā)氏杀菌后再向牛(niú)奶(nǎi)中(zhōng)添加(jiā)有(yǒu)益菌（发(fā)酵剂(jì)），经发酵(jiào)后，再(zài)冷却灌装的一种(zhǒng)牛奶(nǎi)制品(pǐn)。

　　二、主(zhǔ)要原(yuán)料不同

　　1、风味(wèi)发酵乳(rǔ)

　　主(zhǔ)要原料(liào)：生牛(niú)（羊）乳或乳粉，食品添(tiān)加剂。

　　2、酸(suān)奶

　　主要(yào)原料：鲜牛(niú)奶，白糖，全(quán)脂乳(rǔ)粉，水。

　　三、主要营养成分不同(tóng)

　　1、风味(wèi)发酵乳

　　主要(yào)营(yíng)养成(chéng)分：蛋白(bái)质(zhì)，矿(kuàng)物质(zhì)，糖类(lèi)，维生素。

　　2、酸奶

　　主要(yào)营(yíng)养成分：蛋白质，乳酸(suān)菌，钙，碳水化合物(wù)。

喝酸奶的注意事项

　　1、最好别(bié)拿酸奶充饥(jī)。

　　因为空腹时胃内的酸度大，在这个时(shí)候喝酸(suān)奶，酸圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗奶内特有的乳(rǔ)酸菌(jūn)容易被(bèi)胃酸杀死，那样酸奶(nǎi)的保健作用(yòng)会(huì)大(dà)大减(jiǎn)弱(ruò)。

　　所以喝酸奶最好是(shì)在饭(fàn)后1-2小时的时候(hòu)再喝吧。

　　这时胃液被稀释，胃内的酸碱度最适合乳酸(suān)菌生长。

　　2、很多(duō)人知道酸奶里(lǐ)千(qiān)千(qiān)万万的"菌"是好东西，但却不知道如何留住(zhù)它们。

　　在酸奶刚生产出来时，里面都是活菌，只有冷(lěng)藏才能将活菌很好地保(bǎo)存下(xià)来(lái)。

　　还有人喜欢(huān)把酸奶热了喝，这种做法更是暴殄天物了。

　　3、如果想丰富酸奶(nǎi)的(de)口味，不妨自己在(zài)家添(tiān)加(jiā)，果料、果酱、果浆都(dōu)是经过多道工(gōng)艺加(jiā)工(gōng)的，其自然性(xìng)当然(rán)不如新(xīn)奇(qí)的(de)水果，如(rú)果想增加(jiā)酸奶的口(kǒu)味，不妨自己在家把水果(guǒ)切(qiè)块(kuài)后(hòu)放(fàng)进酸奶(nǎi)。