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红楼梦多少字冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。<红楼梦多少字/p>

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿，起消肿作用(yòng)的成(chéng)分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴(xīng)红楼梦多少字奋大(dà)脑皮层，加(jiā)速(sù)血管的运(yùn)动，促进身体(tǐ)的循环(huán)和(hé)新(xīn)陈代谢，有(yǒu)助(zhù)于(yú)排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式(shì)所含的咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上改善(shàn)便秘。此外，还可(kě)以在(zài)运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪(fáng)的(de)消耗(hào)，从而有助(zhù)于减肥。

冰(bīng)美式和热美(měi)式区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式(shì)与热美式二(èr)者的(de)量(liàng)是(shì)有区别的(de)。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰(bīng)块，产生更(gèng)多的(de)水，由此(cǐ)导致(zhì)冰美式(shì)的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的(de)差别(bié)的，主要区别(bié)在于不同店用的杯(bēi)子的容(róng)量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速(sù)降(jiàng)温所以(yǐ)不会(huì)产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没(méi)有(yǒu)那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰(bīng)的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而热美式(shì)是(shì)没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的口感(gǎn)清(qīng)爽，热美式(shì)的口感相对更加的醇厚，而(ér)市面(miàn)上推荐(jiàn)的(de)比例基本(běn)在(zài)1：8左右，但是这个(gè)数值并(bìng)不是适(shì)合(hé)所有的(de)豆子(zi)的，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或(huò)者(zhě)1：4也(yě)不(bù)是不(bù)行。