牙(yá)膏是(shì)每个人每天几乎都(dōu)会用到的(de)东西(xī)，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的(de)作用，却(què)不(bù)知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编(biān)就为(wèi)大家带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之(zhī)后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后(hòu)，再(zài)把面膜取下来(lái)，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以(yǐ)了(le)。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含(hán)有大量的植(zhí)物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有丰(fēng)富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌肤的(de)新陈(chén)代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色(sè)素沉着等十分有效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方(fāng)法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗、毛(máo)孔有做很大(dà)的(de)作(zuò)用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我们还可(kě)以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混(hùn)合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山(shān)楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了(le)之后晾凉，用纱(sh跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗ā)布把渣子过(guò)滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错的作(zuò)用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗(wéi)生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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