作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么-橘子百科-橘子都知道

作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服(fú)弄了(le)巧(qiǎo)克力怎么(me)洗？如果(guǒ)还未凝固，可以先用(yòng)纸巾将(jiāng)表(biǎo)面的巧克力(lì)擦去，凝固后尽(jǐn)可能轻(qīng)轻刮去表面的(de)巧克力的。关于衣服弄了巧克力怎么洗以及衣服弄了(le)巧克力怎(zěn)么(me)洗，衣(yī)服(fú)搞到(dào)巧克力(lì)怎(zěn)么(me)洗，巧克力(lì) 衣服(fú) 怎么洗，衣服有巧克力怎么(me)洗，衣服弄到巧(qiǎo)克力(lì)用什么洗等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识：

巧克力可以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧(qiǎo)克力是(shì)可以提神醒脑(nǎo)的(de)。

　　吃巧克力可(kě)以提神，同时还可以起到补(bǔ)充人体(tǐ)所需能量，对(作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么duì)人体作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么健(jiàn)康比(bǐ)较(jiào)有利(lì)。但也需要(yào)严格控制好量，避免身(shēn)体出现肥胖(pàng)，同时(shí)也不会影(yǐng)响到正(zhèng)常睡眠质量。

　　巧克(kè)力属于(yú)一种比较常见(jiàn)的高热(rè)量食物，其中的营养成分比较丰(fēng)富，不仅(jǐn)含(hán)有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪(fáng)等成(chéng)分，同时含(hán)有多种(zhǒng)微量元素(sù)成(chéng)分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌、铜等，这(zhè)些成分都(dōu)属于(yú)人体必需(xū)营养物(wù)质，可以(yǐ)起到补(bǔ)充人(rén)体所需(xū)营(yíng)养，也(yě)可(kě)以提高身体(tǐ)抵抗力免疫力，对人体健康(kāng)比较有利。但(dàn)是由于巧克力中具有一(yī)定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克(kè)力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起到提升中(zhōng)枢(shū)神(shén)经(jīng)兴奋效果，可以暂时驱走睡意(yì)并恢复(fù)精力，达到(dào)提神(shén)作(zuò)用(yòng)。

　　提神除了通过(guò)吃(chī)巧克力方式改善外，还可以通(tōng)过饮用(yòng)咖啡、茶(chá)类饮品(pǐn)、碳酸饮料等(děng)方式调(diào)理改善。

　　主要是因(yīn)为这(zhè)些食(shí)物中都含有咖啡因成分，可以(yǐ)达到有效提神效果。但也需要注(zhù)意适量(liàng)食用，尤其是巧克(kè)力，避免由于一次性食用(yòng)过多，导致身(shēn)体(tǐ)肥(féi)胖情况出现(xiàn)，或者影响到(dào)正常睡眠质量。