怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看(kàn)：从外(wài)皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄色的(de)南瓜，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好的。关于怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)，如何挑南瓜(guā)比(bǐ)较甜(tián)，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜(tián)等(děng)问(wèn)题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

南(nán)瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝卜(bo)素(sù)、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃(chī)南瓜可以较好的(de)保(bǎo)存其(qí)营养价值，但建议控(kòng)制摄入量，以免造(zào)成(chéng)胃肠道不适(shì)，日常适(shì)量(liàng)生(shēng)吃南(nán)瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有一定的辅(fǔ)助10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米作(zuò)用(yòng)。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开(kāi)的，则(zé)要挑果肉的橘(jú)黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的时(shí)候，选沉重(zhòng)的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉的南(nán)瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一(yī)只(zhǐ)手去拍，如(rú)果声(shēng)音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的成(chéng)熟度(dù)比较高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的(de)颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖(mài)的(de)两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要(yào)面甜(tián)的就要挑选颜色橙色的(de)，成熟(shú)的(de)好，口感就(jiù)好;还有一种京(jīng)绿栗南瓜，北京(jīng)的品(pǐn)种，挑(tiāo)选(xuǎn)要(yào)找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所(suǒ)以，什(shén)么(me)样的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色(sè)准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出来，有的(de)南(nán)瓜是(shì)圆的，带有(yǒu)条纹(wén)的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么(me)形(xíng)状的南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找形状完整的，有凸起或(huò)斑点的不影响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别(bié)一(yī)下南(nán)瓜(guā)的声(shēng)音，闷响的就是老(lǎo)南(nán)瓜，反之，成熟(shú)度就(jiù)没那(nà)么(me)好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好，口(kǒu)感就是(shì)又糯又甜，这个(gè)在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出来(lái)。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样(yàng)的南(nán)瓜吃(chī)起来既(jì)面(miàn)又糯还(hái)甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不够，口感也要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米