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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一(yī)般为西葫芦(lú)。西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含有丰(fēng)富的维生(shēng)素、纤维(wéi)素以(yǐ)及矿物质(zhì)等营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，适(shì)当的吃一些西(xī)葫(hú)芦，能够很好地(dì)补(bǔ)充机体所需(xū)的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一(yī)定(dìng)的辅助作用(yòng)。但是(shì)西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃(chī)，一般不(bù)建议直(zhí)接生吃。因为西(xī)葫(hú)芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面(miàn)含(hán)有一种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对(duì)胃(wèi)肠黏(nián)膜(mó)造成一定(dìng)的刺激，导致患者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹(āo)进去，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出来(lái)的(de)圆(yuán)圈大(dà)一点的(de)，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了(le)，吃起(qǐ)来会有发酵的(de)酒味；捏起来不(bù)硬也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的(de)，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的(de)时候也要留(liú)意一下(xià)，即使(shǐ)外面看起来(lái)没(méi)事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的是凹(āo)进(jìn)去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口(kǒu)感(gǎn)要差(chà)很多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发酵的酒味奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系；捏起来不硬也不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要(yào)留意一下，即使奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系外(wài)面看(kàn)起来没事，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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