莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们(men)食(shí)用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zh东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作ì)也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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