生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材(cái)料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如(rú)兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适(shì)合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有(yǒu)养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能(néng)够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实(shí)际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择(zé)最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博(bó)学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用(yòng)就应该(gāi)在高(gāo)雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一(yī)致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部(bù)位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多(duō)少而(ér)定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们(men)具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶(chá)人(rén)数多少(shǎo)决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人(rén)少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的(de)茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够(gòu)用能够(gòu)当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样(yàng)做(zuò)，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了(le)普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留(liú)意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(n邵阳学院是几本大学óng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美(měi)。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下(xià)降人(rén)体对铁(tiě)质吸(xī)收(shōu)，构(gòu)成铁(tiě)质或补(bǔ)血(xuè)药中的(de)铁结石(shí)发(fā)生沉积的(de)现象，不利于经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身(shēn)、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三(sān)脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病(bìng)往往一(yī)起引(yǐn)起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿(ér)茶(chá)素(sù)以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进程邵阳学院是几本大学中(zhōng)不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛(máo)细血管的(de)功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、邵阳学院是几本大学抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老(lǎo)的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化效(xiào)果的化(huà)合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定(dìng)了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后(hòu)削(xuē)减对原(yuán)致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成(chéng)人还(hái)能(néng)够使一(yī)个在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程(chéng)中需求维(wéi)生素(sù)C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到(dào)显着的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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