初(chū)中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子，会比较(jiào)适应，不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题(tí)。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自己的身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸(xī)会很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将(jiāng)身边(biān)的某一(yī)建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个位置的时候，就意(yì)味着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动力(lì)往前跑(pǎo)。<云南属于南方还是北方，云南属于南方还是北方人/p>

中考(kǎo)女生800米跑步多(duō)少(shǎo)合(hé)格？

　　根(gēn)据国家(jiā)学生(shēng)体质(zhì)健康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请(qǐng)参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩(jì)，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地中(zhōng)考体育项目(mù)不尽相同，应到相关部门进(jìn)行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料：