初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间是(shì)中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时间
中考女(nǚ)子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;<一个男的长期不碰他老婆是什么原因/p>
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子(zi)800米(mǐ):考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生(shēng)带离(lí)跑道,时间按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记为0分(fēn)。
中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会产生(shēng)需要(yào)磨合的情况。
检查(chá)好要穿的东西(xī)。
有没有什么问题(tí)。
衣服(fú)会不会太紧(jǐn),鞋子(zi)会不会太松。
2、盲目的加速(sù)会浪费身体的(de)能量。
此(cǐ)时(shí),保持匀速。
不让自(zì)己落在最(zuì)后也(yě)不要太往前抢。
在(zài)队伍的中间就可以。
3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度,不(bù)要频频转换(huàn)。
有的时候会增加(jiā)身体的负(fù)担。
跑前放松(sōng)好自己的身(shēn)体,自己的(de)思想,那么(me)呼(hū)吸会很容(róng)易(yì)。
很紧张的话,需要想想(xiǎng)开心的(de)事情。
4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将身边的某一建筑物(wù)或者某一物(wù)体作为目标,当跑过(guò)这个(gè)位(wèi)置的时(shí)候,就(jiù)意味着又跑过(guò)了一(yī)圈(quān),这样会(huì)更有动力往前跑。
中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多少合格?
根据国家学(xué)生体质健康标准,以初一(yī)女生为例:
女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好(hǎo);349"——为优(yō一个男的长期不碰他老婆是什么原因u)秀。
其(qí)余年(nián)级请参看国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标(biāo)准中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下表:
各地中(zhōng)考体育项目不尽相同,应到相关(guān)部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考(kǎo)项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。
(2)站(zhàn)立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发出(chū)前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规。
一个男的长期不碰他老婆是什么原因起跑(pǎo)后(hòu)不分跑道。
跑程(chéng)中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线,遵(zūn)循右侧(cè)超越(yuè)田径规则。
考试过(guò)程中考生(shēng)无犯(fàn)规现(xiàn)象,记为(wèi)成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不得由他人(rén)代(dài)跑,借助他人力(lì)量(liàng)跑进。
(3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩(jì),不(bù)足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将(jiāng)考生带离(lí)跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一组(zǔ),每(měi)个(gè)考生(shēng)一(yī)次(cì)考试机(jī)会。
参考(kǎo)资料(liào)来源:百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了