夫妻生活几乎是每(měi)个人的人(rén)生当中必须要面对的事情，尤其是(shì)男女结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫妻生活不(bù)仅是(shì)两个人感(gǎn)情的润滑剂(jì)，促进家庭和(hé)谐。还会让女性怀(huái)孕生子，享受当妈妈的(de)乐趣。很多男性觉得自(zì)己工作忙，压(yā)力(lì)大，身体上的状况跟(gēn)不上节奏，那么对于男性来(lái)说(shuō)，多久过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每(měi)次持续多长才算合格(gé)呢(ne)?

男性(xìng)夫(fū)妻生(shēng)活(huó)时间(jiān)的长短，和男性本(běn)身的(de)身体条件以及年龄有很大的关系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最旺盛的(de)阶(jiē)段，这个(gè)时候可以适当(dāng)的(de)根据(jù)自(zì)身的需求适当的增加自己(jǐ)的夫(fū)妻生(shēng)活的频率。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄(líng)段的男性每次持续多长时(shí)间才(cái)算及格呢?有(yǒu)数据表明，这个(gè)时间最(zuì)好不(bù)要(yào)超过一刻钟，时(shí)间太长(zhǎng)不仅对(duì)身体不利还容易(yì)失去新鲜(xiān)感。

对(duì)于30-40岁(suì)之间的(de)男性(xìng)，这(zhè)个(gè)时候是(shì)事(shì)业的上(shàng)升期，压力(lì)大，应酬(chóu)多，这(zhè)个时候要适(shì)当的减少夫妻生(shēng)活的频(pín)率了(le)，每周保持2-3次比较(jiào)合理(lǐ)。这(zhè)样既不(bù)会影响自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，还能帮(bāng)助缓解了压(yā)力，但是每次的时间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟(zhōng)左右即可。

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男性(xìng)40岁以(yǐ)后，就意味着步入中年，身体(tǐ)各方(fāng)面(miàn)的体力也会(huì)大不如之(zhī)前，尤其是平时不注(zhù)意保养的男性(xìng)，身体状(zhuàng)态不(bù)会太好。这个时候进行夫妻生(shēng)活的话，不(bù)宜太频(pín)繁，每周(zhōu)一次就(jiù)可以(yǐ)了，每次的(de)时间根据自(zì)身的需求出发，最好(hǎo)不要(yào)保持在5-10分钟都是正(zhèng)常(cháng)的。

总而言之，男(nán)性在不同年龄阶(jiē)段进行夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)也不同，每次(cì)持续的时(shí)间(jiān)也不一样(yàng)，大家可以根据自身的条件出(chū)发，一般(bān)不(bù)要超过一刻钟。

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