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　　雪燕只泡了三四个(gè)小时(shí)是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发(fā)需(xū)要6小(xiǎo)时以上，泡发后(hòu)用清水(shuǐ)冲洗三(sān)遍左右，再(zài)用镊子拣出(chū)树皮等(děng)杂质(zhì)。

　　若是(shì)雪(xuě)燕一次性泡得太多不能(néng)吃完(wán)，可将其(qí)沥干水分装(zhuāng)入碗中，用(yòng)保鲜膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓分泌物，主(zhǔ)要产自缅甸和我国云(yún)南地区、越(yuè)南(nán)也有少(shǎo)量分布。

　　雪燕是(shì)通过人工划破苹婆树(shù)的(de)树干，打孔采集木髓分泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕(yàn)刚刚分泌时像水晶一样晶(jīng)莹剔透(tòu)，接触空气氧化后，颜(yán)色逐渐变(biàn)黄(huáng)，形成红色、黑(hēi)色、棕色雪(xuě)燕。

　　分泌在(zài)树上(shàng)的雪燕受风吹后，容易(yì)黏(nián)着沙尘、树(shù)皮等杂质。

　　雪燕分泌(mì)出来即有一股酸(suān)味，雪燕泡发后(hòu)，酸(suān)味立即消失，食用也(yě)无任何酸(suān)味。

雪燕不能和什(shén)么(me)一起吃(chī)

　　雪燕的使用禁忌并没有(yǒu)过多的约束，雪燕和大多数食材都可以搭配使用，目前并没有发现有任何一(yī)个食物不能够和该(gāi)产品进行搭配使用，所以人们(men)也就不(bù)需要过多(duō)的担心这方面的问题了。

　　由于雪燕的营(yíng)养价(jià)值比较丰富，所(suǒ)以在使(shǐ)用期间还是应该要避免吃(chī)一些辛辣或油腻的食物，以免(miǎn)影(yǐng)响到雪燕的功效。

什么(me)不能(néng)和(hé)雪(xuě)燕(yàn)一起吃(chī)

　　雪燕(yàn)主要跟(gēn)皂(zào)角米、桃胶搭(dā)配使用；

　　各方面都比(bǐ)较相似，有(yǒu)滋补养颜(yán)、美容的功效。

　　它在搭配上面也没有(yǒu)太大的(de)禁忌，一(yī)般都(dōu)可(kě)以搭配，并(bìng)且雪燕它的做法也(yě)有非常多的。

什么(me)人(rén)不能吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏体(tǐ)质人群

　　桃胶(jiāo)、雪(xuě)燕中(zhōng)含有大量的(de)微量元素，容易引发过敏。

　　特别是易过敏人群(qún)，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建(jiàn)议(yì)婴幼儿食用雪(xuě)燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时(shí)期，孩(hái)子的器(qì)官并没(méi)有完全发育成熟，进补雪燕桃胶(jiāo)，可能会因(yīn)营养过剩导(dǎo)致器官受到(dào)损伤。

　　3、感冒发烧患者(zhě)

　　人体处于感冒、发烧的时候，身(shēn)体各器官功能都有所下降，特(tè)别(bié)是(shì)消化、吸(xī)收功能。

　　如(rú)果这个时候进补雪燕，会(huì)增(zēng)加肠胃(wèi)的不适。

　　而且，雪燕的营(yíng)养成分(fēn)不能(néng)完(wán)全被身体(tǐ)吸收(shōu)，造成浪费(fèi)。

　　最好(hǎo)在疾(jí)病三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么痊愈后食用，才可达(dá)到增强抵(dǐ)力(lì)的(de)目的(de)。

吃雪(xuě)燕的(de)主要事项

　　1、在吃雪燕的时候(hòu)不要喝茶，茶叶里(lǐ)边所含(hán)有的(de)鞣酸(suān)成(chéng)分就会(huì)导致营养成分遭到(dào)影响，假(jiǎ)如(rú)要喝茶，那么再(zài)吃雪燕之(zhī)后的一到(dào)两(liǎng)个(gè)小时内，不然(rán)的话就会导致雪燕的作(zuò)用遭(zāo)到影响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时(shí)候，减(jiǎn)少(shǎo)摄入辛(xīn)辣或者(zhě)是油腻性的食物(wù)，由于雪燕所含有的蛋白质十分的(de)高，假如再(zài)摄入酸性的食物后，就会引起消化(huà)道不适应的现(xiàn)象，关于(yú)健康来说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方(fāng)法，必定要挑选少吃多(duō)餐(cān)的正确(què)技巧，通过(guò)定时(shí)禁食的(de)方(fāng)法才能够发挥更(gèng)好的作(zuò)用，比如说每(měi)一次吃雪燕(yàn)的数量(liàng)在3到5克(kè)左右，能够每天(tiān)吃一次，也(yě)能够隔天(tiān)吃(chī)一次，在空(kōng)腹的状态下吃(chī)作用会(huì)更加好。

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