生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一(yī)产地(dì)，同(tóng)一材(cái)料(liào)制造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下(xià)。

　　还(hái)有些(xiē)小技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择(zé)泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需(xū)求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温壶温杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的(de)分(fēn)入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或(huò)许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境及(jí)附加的(de)外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出(chū)最优(yōu)质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别(bié)是久(jiǔ)经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的的(de)普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒(sā)播至今(jīn)且又(yòu)到达巅(diān)峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以(yǐ)在泡(pào)这类(lèi)茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可(kě)依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将(jiāng)为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放(fàng)入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更好的(de)表现出(chū)普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实(shí)新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽(jǐn)量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时(shí)刻的改动上现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光(guāng)会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一(yī)种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的(de)普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时(shí)刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质(zhì)量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香(xiāng)气的纯(chún)度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新(xīn)物质发生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或(huò)补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关(guān)。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素(sù)P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛(máo)细(xì)血管的(de)功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明(míng)是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的(de)维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类(lèi)化(huà)合物(wù)和儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化(huà)导致癌特的酶系(xì)，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其(qí)活性，然(rán)后(hòu)削(xuē)减对(duì)原致癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化(huà)学(xué)成人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的(de)重要分子(zi)中止动作。

　　这意(yì小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短))味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地(dì)经(jīng)过增强机休(xiū)的(de)免疫功(gōng)用来(lái)到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添加消化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶(chá)中所含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水的(de)再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果。

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