10克是几两-橘子百科-橘子都知道

10克是几两黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　10克是几两ng>黑豆(dòu)可(kě)以补充孕酮吗，怀(huái)孕(yùn)了(le)千万别吃黑豆黑豆没(méi)有(yǒu)补孕(yùn)酮(tóng)的作用和(hé)效(xiào)果的(de)。

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黑豆(dòu)可以(yǐ)补充孕酮吗，怀孕了(le)千万别(bié)吃黑豆

　　黑豆没有补孕酮的作用和效果(guǒ)的。

　　但是黑(hēi)豆中含有(yǒu)很(hěn)多(duō)营养成分，适当的(de)吃一(yī)些对(duì)孕妇早(zǎo)期如果(guǒ)孕酮偏低的，那么可以选择吃(chī)一些(xiē)补孕酮(tóng)的药(yào)物，但是具体要根据个人(rén)的情况而定。

　　可以在医生的(de)指(zhǐ)导下进行(xíng)药物的治疗(liáo)，平时在饮(yǐn)食(shí)上多注意增加营养(yǎng)，少吃一些辛辣刺激性的(de)食物，要(yào)保持营养均衡，适当的多(duō)补充一些微量元素(sù)，矿(kuàng)物质以及钙，多吃一些(xiē)新鲜的(de)水果蔬菜，注意好休息，要定(dìng)期(qī)的到(dào)医(yī)院进行(xíng)产检。

　　少(shǎo)熬夜。

黑豆可以打(dǎ)豆浆吗

　　黑豆(dòu)是可以直(zhí)接用来打豆浆喝的，黑豆(dòu)和(hé)黄豆都是属于(yú)大豆这(zhè)一(yī)类(lèi)的，虽说(shuō)两个在(zài)品种上会有差(chà)异(yì)，但(dàn)是在营养上还是差不多的，所以黑豆(dòu)浆和黄豆浆(jiāng)都含有丰(fēng)富的蛋白质(zhì)、钾、镁(měi)、钙(gài)、B族维生素等营养物(wù)质，以及(jí)可(kě)溶性膳食纤(xiān)维和异黄酮类(lèi)保健(jiàn)物(wù)质。

黑(hēi)豆打豆(dòu)浆吃有什么(me)好(hǎo)处(chù)

　　豆奶对人体有许多益处和(hé)益处。

　　黑豆浆的(de)最大益(yì)处是滋(zī)养(yǎng)身体,因为(wèi)黑豆中含有维生素E和大量的微量元素,氨基(jī)酸,能(néng)提供全面(miàn)的营养,还能促进(jìn)新陈代谢,滋润身体,缓解身体虚弱;还能有效地预防三高,促进血液循(xún)环,清除(chú)体内胆固醇;喝黑豆浆(jiāng)还能保(bǎo)护眼睛(jīng),因为(wèi)黑豆浆中含有胡萝卜素,能增强(qiáng)人体抗辐射(shè)能力。