随(suí)着(zhe)社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己解决！一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月>

在(zài)我们(men)身边可(kě)能(néng)很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认为自(zì)我(wǒ)解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需(xū)求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为(wèi)了工作(zuò)选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的(de)情况(kuàng)，能够(gòu)帮(bāng)助在(zài)一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求(qiú)的(de)过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如果在日常生活(huó)中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么(me)多的好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记(jì)住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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