黑豆熬水喝有(yǒu)什么好(hǎo)处(chù)和(hé)坏处，黑豆(dòu)煮水(shuǐ)坚持喝(hē)一(yī)个月黑豆熬水具有清(qīng)热解毒、促进消化的功效的。

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黑豆熬水喝有什么好处(chù)和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持喝一个(gè)月

　　经常饮用黑豆水，可以有效(xiào)去除(chú)胃(wèi)中(zhōng)热痹，治疗脾胃(wèi)损伤(shāng)。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有的膳食纤维，以及(jí)低聚糖能够帮助人体肠道蠕动直径26厘米等于多少寸，26厘米等于直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸color: #ff0000; line-height: 24px;'>直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸多少寸英寸，促进(jìn)毒素顺利排出，经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆水，可以改(gǎi)善便秘，还可以(yǐ)改(gǎi)善(shàn)肠内(nèi)菌群环境(jìng)。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含(hán)有的皂草(cǎo)苷可有效减少体(tǐ)内胆固醇，还可以有效预防(fáng)中(zhōng)老年患者动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血养(yǎng)肾的功效，可以缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝(xī)酸软、关节不(bù)利等(děng)症状。

长(zhǎng)期喝(hē)黑豆水的坏(huài)处 大家可(kě)以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它除了归肾经外，因为它是(shì)味甘，它还入(rù)脾(pí)经。

　　入脾经(jīng)，他除了(le)有补肾(shèn)的作用，它还有健脾的(de)作用。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话，他(tā)就是有(yǒu)一个健脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可以(yǐ)使人的气机得到提高，同(tóng)时(shí)黑豆还可以祛水的作(zuò)用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部(bù)红(hóng)肿，长期吃黑豆都可(kě)以很好的(de)利水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资源丰富(fù)，类型(xíng)多(duō)种多样，有些名贵(guì)的黑(hēi)豆品种至今尚在(zài)生(shēng)产上利用，如江苏的(de)泰兴(xīng)黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至(zhì)今仍是国家大豆区域(yù)试(shì)验南方早(zǎo)熟(shú)春豆(dòu)组的对照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大(dà)豆(dòu)，粒大，品种(zhǒng)优，营养价(jià)值高。

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