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什么是(shì)步(bù)频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长(zhǎng)度(dù)，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是一步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数(shù)，每(měi)个人是不一样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就是(shì)一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大(dà)概(gài)就是一步两米这(zhè)样子尺蔽(bì)态。

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