三角形的边长公式小学，等边三角形的边长公式-橘子百科-橘子都知道

三角形的边长公式小学，等边三角形的边长公式一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)？是196大卡/100克(kè)的。关于一个(gè)鹅蛋的(de)热(rè)量是(shì)多少以(yǐ)及一(yī)个(gè)鹅蛋的(de)热量是多少(shǎo)大卡，一个鹅(é)蛋(dàn)的热量是多少千焦，一个鹅蛋(dàn)的(de)热量是多少米饭，一个鹅蛋的热量是(shì)多少卡路里，一百克鹅蛋(dàn)的热量等(děng)问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

一个(gè)鹅蛋等(děng)于几个(gè)鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从大(dà)小体积上来(lái)看(kàn)，鹅(é)蛋(dàn)是鸡(jī)蛋的三(sān)倍大，但营养价值上并非成三倍增长。

一个鹅蛋的(de)热量是多少(shǎo)

　　是196大(dà)卡/100克的。

　　一个(gè)鹅蛋的热量(liàng)：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅(é)蛋是家禽鹅(é)生下的卵。

　　鹅蛋成椭(tuǒ)圆形，个体很大，味道有些(xiē)油(yóu)，必(bì)须(xū)用很新鲜的鹅(é)蛋稍加烹煮后食(shí)用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克(kè)，较(jiào)一(yī)般鸡三角形的边长公式小学，等边三角形的边长公式蛋约大四五倍。

　　表面较光滑，呈(chéng)白色，鹅蛋中还含有(yǒu)多(duō)种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥(xīng)味(wèi)较重，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好的吃方式(shì)。

　　烹饪时，你可以准(zhǔn)备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用(yòng)清水清(qīng)洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲(qiāo)入碗中，加(jiā)入适量清水(shuǐ)、少量(liàng)食用盐和适量料酒(jiǔ)搅拌均(jūn)匀。

　　混合(hé)成(chéng)蛋液后，你可以直(zhí)接把蛋(dàn)液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸(fèi)后，你(nǐ)应该打开蒸锅的(de)盖子，用筷子不断搅(jiǎo)拌，每两分(fēn)钟搅(jiǎo)拌一次。

　　大约七八分钟后，锅里(lǐ)的鹅蛋就(jiù)可以蒸了，然后把芝麻油倒(dào)在(zài)上面直接吃。

2.煎鹅(é)蛋(dàn)

　　炒鹅(é)蛋也是他最好(hǎo)的吃(chī)方(fāng)式。

　　制作时，你可以根据自(zì)己的需(xū)要混合适(shì)量(liàng)的绿色蔬菜。

　　例(lì)如，韭菜和(hé)黄瓜是(shì)炒鹅(é)蛋的最(zuì)佳组合。

　　做的时候，你(nǐ)应该把两个鹅(é)蛋敲(qiāo)碎，混合成蛋(dàn)液，翻炒(chǎo)成块状，然后把黄(huáng)瓜切成(chéng)薄片(piàn)，用油加热(rè)，加入葱(cōng)花，翻炒到香(xiāng)味，然后把黄(huáng)瓜薄片翻炒(chǎo)到软，然后(hòu)把翻炒的鹅(é)蛋加入(rù)锅里，加入适量的食盐调味，然后就可以从(cóng)锅里吃(chī)了(le)。

3.腌(yān)鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌制食用，味道(dào)特别(bié)好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋(dàn)壳应(yīng)该清(qīng)洗(xǐ)干净(jìng)，晾干，用白酒(jiǔ)浸泡。

　　然后，鹅蛋(dàn)的表(biǎo)面应该涂(tú)上适量的食用盐。

　　没有必(bì)要(yào)用(yòng)塑料包装，它(tā)应该直接放在(zài)一(yī)个(gè)可以密封的罐子里。

　　鹅(é)蛋在阴凉通风处腌制40天后，可以品尝(cháng)，放(fàng)在(zài)锅里煮熟后食用。

　　腌(yān)鹅蛋又(yòu)咸又轻，蛋黄都沾(zhān)有油。

鹅蛋的营养价(jià)值

　　鹅蛋里边(biān)含有丰富(fù)蛋白质、脂肪，还有(yǒu)各种维生素，另外鹅(é)蛋中脂(zhī)肪(fáng)绝大部分是集中在蛋黄内，含有很多磷脂，其中(zhōng)一半是卵磷脂，卵磷脂对人脑和神经组织发(fā)育有(yǒu)很好作(zuò)用，另外(wài)鹅(é)蛋中矿物质主要(yào)含于蛋黄内，另外鹅(é)蛋里边铁、磷和钙含量较(jiào)多，很容易(yì)被(bèi)人体吸收，可以作(zuò)为补钙(gài)一个(gè)辅助(zhù)产品。

　　鹅蛋里边维生(shēng)素含量也很丰富，含有丰富(fù)维生素A、D和一些核(hé)黄素，对人(rén)视力也有很(hěn)好补益(yì)作用。