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芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟(shú)的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下(xià)，因为(wèi)在芹菜表(biǎo)面会有很(hěn)多的细菌，而且在表面(miàn)还(hái)会(huì)有很多的泥(ní)污，所以必(bì)须要进行焯水，这(zhè)样才(cái)能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也(yě)可以去除表面(miàn)的泥(ní)污(wū)，吃的时候(hòu)就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另(lìng)外，芹(qín)菜(cài)榨汁用开水焯的具体方(fāng)法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将(jiāng)青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以(yǐ)完成焯(chāo)水，这样制作出来的味道就(jiù)比(bǐ)较好吃，而且也不(bù)会出现拉肚子(zi)的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是(shì)熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的(de)话不管(guǎn)是(shì)用(yòng)生的还是熟的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃(chī)些生食的(de)话，可以直接用(yòng)生的(de)榨汁，由于生的芹(qín)菜味道比较(jiào)重所以很多人都不能(néng)接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也可以用熟的(de)芹(qín)菜榨汁的(de)，效果(guǒ)是一(yī)样的。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹(qín)菜，但是西芹和芹菜含水量(liàng)不一样且所含营养价值(zhí)也(yě)不(bù)同。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗(cū)纤维(wéi)成(chéng)分比较多，榨(zhà)出来的汁水所含的(de)杂质比(bǐ)较多，难(nán)以(yǐ)下咽(yàn)。

　　西芹(qín)水分含量(liàng)比较多，粗纤维(wéi)较少(shǎo)，所以西芹榨出来的(de)汁(zhī)水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选(xuǎn)用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶(yè)子去掉,叶(yè)子营养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会(huì)把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学(xué)的(de),因为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研(yán)究发(fā)现,芹(qín)菜叶(yè)中的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的(de)含量都高于芹菜茎,其中个别营养成分(fēn)要高出芹(qín)菜(cài)茎几十(shí)倍(bèi)。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生素E,而(ér)芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的(de)药(yào)材蔬(shū)菜，它富含碳(tàn)水化合物和(hé)蛋白(bái)质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多(duō)人都(dōu)会用它来(lái)榨汁喝，一(yī)般都是(shì)直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的(de)还(hái)可香港名媛是做什么的以添(tiān)加白香港名媛是做什么的糖或者先焯(chāo)水(shuǐ)榨熟的。

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