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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可(kě)以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态(tài)下是(shì)不建议食用(yòng)西瓜(guā)的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空腹(fù)状态(tài)下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良的情况发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下(xià)会(huì)诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食(shí)物中含有(yǒu)一定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适(shì)症状以外，还(hái)会增加其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹路部分略微有凹(āo)陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的(de)西瓜，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的则是(shì)生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜在(zài)生长过(guò)程中随着(zhe)太阳(yáng)光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖(táng)分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但由于(yú)还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发(fā)出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚(hòu)，若拍打时发(fā)出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可(kě)能通(tōng)过弹的方式辨识度也不(bù)一(yī)定高(gāo)，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮(im医学上是什么意思zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色(sè)越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜(yán)色已(yǐ)经变(biàn)成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才(cái)可(kě)以买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉(jué)，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出(chū)当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂(liè)开的声(shēng)音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一(yī)下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西(xī)瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或者(zhě)是说(shuō)放的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去(qù)买(mǎi)瓜(guā)的时候总(zǒng)看父(fù)母im医学上是什么意思(mǔ)会敲一敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如(rú)何通过敲瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食(shí)指轻轻弹一下(xià)，如果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明(míng)瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟，他们一般(bān)用(yòng)指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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