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雪(xuě)燕只泡(pào)了三四个小时(shí)可以煮吗，泡(pào)发(fā)好的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只泡了三(sān)四(sì)个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后用清水冲洗三遍(biàn)左右，再用镊子拣出树皮等(děng)杂质。

　　若(ruò)是雪燕一次性泡(pào)得太多不(bù)能(néng)吃完，可将其沥干(gàn)水分装(zhuāng)入碗中，用保鲜膜封起来放入(rù)冰箱冷藏(cáng)。

　　雪(xuě)燕是(shì)苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓分泌物(wù)，主要(yào)产自缅甸和(hé)我国云南地(dì)区(qū)、越(yuè)南(nán)也有少量分布(bù)。

　　雪(xuě)燕是通过人工划(huà)破苹婆树的树(shù)干，打孔(kǒng)采集木髓分泌(mì)物，风(fēng)干而成(chéng)。

　　雪燕刚刚(gāng)分(fēn)泌时像(xiàng)水晶一样晶(jīng)莹剔透，接触空(kōng)气(qì)氧化后，颜色(sè)逐渐变黄，形成红(hóng)色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后，容易黏(nián)着沙(shā)尘、树皮等(děng)杂(zá)质(zhì)。

　　雪燕分泌出(chū)来(lái)即有一股酸味，雪燕(yàn)泡(pào)发后，酸(suān)味立即(jí)消(xiāo)失，食用也无任何酸味。

雪燕不能和什么一起吃(chī)

　　雪(xuě)燕的使用禁忌并(bìng)没有过多的约束(shù)，雪燕和大多数食(shí)材都可以搭配使(shǐ)用，目前(qián)并没有发现有(yǒu)任何一个食物不能(néng)够和该产品(pǐn)进行搭(dā)配(pèi)使用(yòng)，所以人们(men)也就(jiù)不需要过多的(de)担(dān)心这方面的问(wèn)题了(le)。

　　由于(yú)雪燕的营养价值比较丰富，所(suǒ)以在(zài)使用(yòng)期间还是应(yīng)该要避免吃一些(xiē)辛辣或(huò)油腻的食(shí)物，以免影响到雪燕的功效(xiào)。

什(shén)么(me)不能和雪燕一起(qǐ)吃(chī)

　　雪(xuě)燕主要(yào)跟皂角米、桃胶搭配(pèi)使(shǐ)用；

　　各(gè)方(fāng)面都比较相似，有滋补养颜(yán)、美(měi)容的功效。

　　它在搭(dā)配上面也没有(yǒu)太大的禁(jìn)忌，一般都可(kě)以搭配，并且雪燕它的做法(fǎ)也有非(fēi)常多的。

什么人(rén)不能吃雪(xuě)燕

　　1、易(yì)过敏体质人群(qún)

　　桃胶、雪燕中含有大量的(de)微量元素，容易引发过敏(mǐn)。

　　特(tè)别是易过(guò)敏人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不(bù)建(jiàn)议婴幼儿(ér)食(shí)用(yòng)雪燕、桃(táo)胶。

　　婴(yīng)幼儿(ér)时期，孩(hái)子的器官并(bìng)没(méi)有(yǒu)完全发育(yù)成熟，进补雪燕(yàn)桃胶，可能会因营养过剩导致器(qì)官受(shòu)到损伤(shāng)。

　　3、感(gǎn)冒发(fā)烧(shāo)患者(zhě)

　　人体处于感冒、发烧的时候，身体各器官功能都有所(suǒ)下降，特别(bié)是消化(huà)、吸收(shōu)功能(néng)。

　　如果这个时候进补(bǔ)雪燕，会增加肠(cháng)胃的不适。

　　而且，雪燕的营养(yǎng)成(chéng)分不能完全(quán)被(bèi)身体吸收，造成(chéng)浪(làng)费。

　已婚女性英文称呼，女性英文称呼　最好在疾病痊愈后食用(yòng)，才(cái)可达到增(zēng)强抵力的目的。

吃雪燕的主要事(shì)项(xiàng)

　　1、在(zài)吃雪燕的时候不(bù)要(yào)喝(hē)茶，茶叶里边所含(hán)有(yǒu)的鞣酸(suān)成分就会导致营(yíng)养成(chéng)分遭到影响，假如(rú)要喝茶(chá)，那么(me)再吃雪(xuě)燕之后(hòu)的一到两(liǎng)个小时内，不然的话(huà)就会导致雪(xu已婚女性英文称呼，女性英文称呼ě)燕的作(zuò)用遭(zāo)到(dào)影响。

　　2、在吃雪燕的(de)时候，减少摄入(rù)辛辣或者是油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋白质十分的高，假(jiǎ)如再摄入酸性的(de)食物后，就会引起消化(huà)道(dào)不适(shì)应的现象，关(guān)于(yú)健康(kāng)来说(shuō)，会发生一定(dìng)的影(yǐng)响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握(wò)好正确的方(fāng)法，必定要挑选少吃多餐的正确(què)技巧，通过定时禁食的方(fāng)法才能够发挥更好的作用(yòng)，比(bǐ)如说每(měi)一次吃雪燕的已婚女性英文称呼，女性英文称呼数(shù)量在(zài)3到5克左右，能够(gòu)每(měi)天吃一次，也能够隔天吃一次(cì)，在(zài)空腹的(de)状态(tài)下吃作用会更加好。

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