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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名(míng)一般为西(xī)葫芦。西葫芦通常不(bù)能生吃(chī)。

　　西葫(hú)芦是日常生活中比较常见的(de)一种蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素(sù)、纤(xiān)维(wéi)素以(yǐ)及矿物质等营养成分，适当的吃(chī)一些西葫芦，能够很(hěn)好地补充(chōng)机体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能(néng)够起到一定(dìng)的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃味道比较(jiào)苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏(nián)膜(mó)造成一定(dìng)的刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会(huì)对身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康造成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果(guǒ)脐(qí)有的(de)大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这就(jiù)表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还(hái)是(shì)口感要(yào)差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的(de)过大了(le)，吃起来会有发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起来不硬(y殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字ìng)也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的时候也要(yào)留意(yì)殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字一下(xià)，即使外(wài)面看起来(lái)没事(shì)，其(qí)实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议(yì)先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻，味道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的(de)是(shì)凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样(yàng)的(de)甜瓜会(huì)更加(jiā)香甜。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这样不(bù)管是气(qì)味(wèi)还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候也要留意(yì)一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实(shí)内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

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