关于一天(tiān)一瓶可乐算过量(liàng)吗,可乐(lè)建议几天喝一次,三天一瓶可乐算过量吗的最(zuì)新生活经验内容如下：

　　一(yī)天一瓶可乐(lè)算(suàn)过量吗一天一瓶可乐算过量的了，比较多(duō)了(le)。

　　1、一(yī)天一(yī)瓶可乐算(suàn)过(guò)量的了，比较(jiào)多了。这个饮用量非常不(bù)健康，每天一瓶就算是经常(cháng)喝可(kě)乐了，它的危害是巨大(dà)的。可乐含有咖(kā)啡因，长(zhǎng)喝上(shàng)瘾。咖啡(fēi)因会使血脂升高，容易加剧动(dòng)脉硬化。高血(xuè)脂、高血压患者多(duō)饮(yǐn)，会加(jiā)速(sù)病情的恶化(huà)。对吸烟(yān)者来(lái)讲，咖啡因在尼古(gǔ)丁(dīng)诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚(shèn)至导(dǎo)致癌细胞的产生(shēng)。可乐含有碳酸，喝(hē)多(duō)了对身体不好(hǎo)。因为人(rén)体在弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每(měi)天都可以喝(hē)的，但建议不要喝多(duō)。每天饮用2到(dào)10升可乐(lè)的人会出现血钾(jiǎ)过低症状。比(bǐ)起过(guò)去，人们现(xiàn)在饮用了(le)太多的软(ruǎn)饮料，导致(zhì)出现了(le)诸如(rú)牙齿疾病、骨头(tóu)软化(huà)、新陈代(dài)谢综合征和(hé)糖尿病之类的许多(duō)疾病(bìng)，更(gèng)多(duō)的(de)病例越来越证明过(guò)量饮用可(kě)乐确实会(huì)导致人体血钾过低(dī)，进而导(dǎo)致肌肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪等(děng)一系(xì)列(liè)疾病。

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