牙膏是每个人(rén)每(měi)天(tiān)几乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有清(qīng)洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却(què)不(bù)知道他(tā)竟然还可以帮助我们(men)祛斑(bān)，下面小编就(jiù)为大家带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗(wǎn)，然后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的(de)珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营(yíng)养成分，还含有丰(fēng)富(fù)的(de)有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的(de)抗氧化作用(yòn中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022g)，两者搭配对促进(jìn)肌肤(fū)的(de)新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制色素沉着等(děng)十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作(zuò)用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，我们还(hái)可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成面膜，美白滋(zī)润效(xiào)果非常好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘(jú)皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好了之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣子过(guò)滤(lǜ)掉直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑(hēi)色(sè)素有着不错的作用。

在日常中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022的饮食(shí)中，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一(yī)些(xiē)抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕(h中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022én)，富含维(wéi)生素B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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