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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是(shì)不(bù)建议食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容易(yì)增强人体肠(cháng)胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者出(chū)现食(shí)欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消化不良的(de)情况发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情(qíng)况(kuàng)下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹状态(tài)下(xià)食用的，因为这些食(shí)物(wù)中含(hán)有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空(kōng)腹(fù)状态下(xià)除了会(huì)引起(qǐ)食(shí)用者出现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其发生(shēng)结石性疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么(me)挑(tiāo)西(xī)瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮(liàng)丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选重(zhòng)，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟(shú)较好的(de)西瓜(guā)，而(ér)拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的照射(shè)西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿起来较重，但(dàn)由于(yú)还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什(shén)么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过(guò)头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直，或颜(yán)色(sè)已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干(gàn)枯，这(zhè)样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一只手将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下(xià)西(xī)瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜(guā)里面的(de)部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层(céng)白色的(de)霜(shuāng)，感觉白色的(接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思de)霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西(xī)瓜(guā)是刚摘下来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时(shí)间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白(bái)的就是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜(guā)的时候(hòu)总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

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　　有些人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁，那就说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是(shì)生(shēng)瓜。

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