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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒(máng)果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适(shì)量进食芒(máng)果是(shì)不会(huì)上(shàng)火的，但也不(bù)宜(yí)许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)，别的(de)还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的(d速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉e)养分价值很高，但不宜进食(shí)过量。部(bù)分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的(de)，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存(cún)时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的(de)，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑(h速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉ēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或(huò)许放良久(jiǔ)得了(le)，或许过一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有(速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉yǒu)弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗(cū)的芒(máng)果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时(shí)，尽量选择(zé)巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生果，香味也(yě)是特(tè)别的(de)浓郁，而好的(de)芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多(duō)人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大越(yuè)好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒(máng)果(guǒ)算是(shì)一(yī)种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如(rú)我(wǒ)们一般在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿(ná)在手里衡量(liàng)一下(xià)，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它(tā)的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较(jiào)长了。

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