黑豆(dòu)可(kě)以补充孕酮(tóng)吗，怀孕了千万(wàn)别吃黑豆黑豆没有补(bǔ)孕酮的作用和效果(guǒ)的。

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黑(hēi)豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别(bié)吃黑(hēi)豆

　　但是黑豆(dòu)中含有很多营养(yǎng)成(chéng)分，适当的吃一些对(duì)孕妇(fù)早期如果孕酮偏低的，那么可以选择(zé)吃一些补孕酮的(de)药物，但是具体要根据个人的情(qíng)况(kuàng)而定。

　　可以在医生(shēng)的指(zhǐ)导(dǎo)下进行药物的治疗，平时(shí)在(zài)饮(yǐn)食上多(duō)注意增加营养，少吃一些辛辣刺激性(xìng)的食物，要(yào)保持营养均(jūn)衡，适当的多补充一些微量元(yuán)素，矿物质以及钙(gài)，多(duō)吃(chī)一些(xiē)新鲜的(de)水果蔬菜(cài)，注意好休息，要定期的到医(yī)院进行产检。

　　少熬夜。

黑豆可(kě)以打豆(dòu)浆吗

　　黑豆是可以直接用来打豆浆喝的，黑豆和黄豆都(dōu)是属(shǔ)于大豆(dòu)这一(yī)类的，虽说两个(gè)在品种上会(huì)有差异，但是在营养上还是差不多(duō)的，所以黑豆浆和(hé)黄豆浆都含有丰富的蛋白质、钾(jiǎ)、镁、钙、B族(zú)维(wéi)生素等营养物质，以及可溶性膳食纤维和异(yì)黄酮(tóng)类保健物质。

黑豆打豆(dòu)浆(jiāng)吃有什么好(hǎo)处(chù)

　　豆奶对人体有许多益处和(hé)益(yì)处。

　　黑豆浆的最大益处是(shì)滋养身(shēn)体,因(yīn)为黑(hēi)豆中(zhōng)含有维生素(sù)E和大(dà)量的微量元素,氨基酸,能提供全面(miàn)的营(yíng)养,还能促进新陈(chén)代谢,滋润身体,缓(huǎn)解身体虚弱;还能有效地预防三高,促(cù)进血(xuè)液循环,清除体内胆固醇;喝黑豆(dòu)浆还能巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间保护眼(yǎn)睛,因为黑豆(dòu)浆(jiāng)中含有胡萝(luó)卜素,能增(zēng)强(qiáng)人体抗(kàng)辐射能力。

黑豆打豆(dòu)浆需(xū)要巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间泡吗

　　黑豆(dòu)打成豆浆(jiāng)需要泡，首先准备黑豆100克(kè)好水100克糖50克(kè)，要将黑豆放入清水中(zhōng)洗(xǐ)净进(jìn)行浸(jìn)泡，将黑豆(dòu)倒入料理机中倒入水，打出豆浆后到(dào)出，加入白(bái)糖即可。

黑豆(dòu)打豆(dòu)浆需要泡多(duō)久

　　黑(hēi)豆(dòu)打豆浆需要泡过水后再打，这样打出来的豆浆口感比较好(hǎo)，比(bǐ)较细腻。

　　黑(hēi)豆浆的制作方法：

　　一、选择(zé)完好的(de)黑豆适量加入(rù)温水中浸泡(pào)5、6个小(xiǎo)时左右。

　　二、然后把(bǎ)黑豆(dòu)捞出来放到锅(guō)中，加适量的水煮熟一些，不要煮得太熟，也不要太生。

　　然后捞出来沥干水分。

　　三、把黑豆放入豆浆机，加(jiā)入(rù)适(shì)量的水，开机(jī)启动工作(zuò)。

　　四(sì)、豆浆机工作停止，黑豆浆就制作完成了。

　　可(kě)以根据个(gè)人喜好，放些白糖冰糖等。

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