菲(fēi)律宾(bīn)安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西(xī)部缺乏存在感(gǎn)的沿海山(shān)区(qū)省(shěng)份，全省(shěng)人口不过60万余，还不及国内大一点的县(xiàn)。3天前，一辆满载乘(chéng)客的(de)大巴在(zài)该省(shěng)哈姆蒂奇(qí)镇（Hamtic）山区(qū)因为行(xíng)驶速度(dù)过快一头栽进了公路边深约60米的悬崖(yá)，造成近20人死亡(wáng)的(de)惨剧。详见《25人碎成渣渣——菲(fēi)律宾中部(bù)大巴冲出道路坠落悬崖》。仅仅从这起车祸(huò)出(chū)发，我们大(dà)概(gài)就能知道，这里的(de)地理状况了。

蒂比奥水域栖息的海龟班(bān)乃(nǎi)岛是菲律(lǜ)宾第六大岛(dǎo)，观光客(kè)们耳熟能(néng)详(xiáng)的(de)长滩岛是其附属岛屿。此外，菲律(lǜ)宾(bīn)第四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也(yě)有不(bù)少人听说过。但说起安蒂克(kè)省(shěng)，不要说(shuō)外国人，连(lián)其(qí)他岛的(de)菲律宾人知道的(de)都比较少(shǎo)了。据说安(ān)蒂克(kè)这个名字(zì)源自当地一种巨(jù)型黑蚂蚁(yǐ)“hantik”，能长到一厘米长，最(zuì)初来(lái)的(de)西班牙殖(zhí)民者大概是被这种蚂蚁咬怕了，就将之(zhī)用作地名。所以(yǐ)真正的名(míng)称其(qí)实应(yīng)该是黑蚂蚁省(shěng)。

安蒂克(kè)省位于米沙鄢群岛的最(zuì)西边不过，如果你(nǐ)愿意花时间(jiān)离开游客如(rú)织的(de)长滩岛(dǎo)、甘蔗(zhè)田遍地的西部平(píng)原和菲(fēi)岛(dǎo)交(jiāo)通最通(tōng)畅(chàng)城市伊洛伊洛，来到(dào)黑蚂蚁省在(zài)错综复杂的河流(liú)与(yǔ)幽深的原始森林中穿梭，你就会发现(xiàn)每(měi)个旅行者都可(kě)遇而不可(kě)求的(de)美景和惊(jīng)喜。

伊拉努(nǔ)-布基农梯(tī)田(tián)伊(yī)拉努-布基(jī)农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山(shān)区的伊富高(gāo)梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的(de)绵长白色沙(shā)滩(tān)，并不逊色长滩岛多少，最重(zhòng)要游客很少。巴(bā)特巴坦岛（Batbatan）拥(yōng)有菲律宾最完美的珊瑚礁和(hé)海洋生物群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的火山(shān)湖(hú)和山谷间依次坐(zuò)落(luò)的(de)14个(gè)瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的是，已故知名菲华政(zhèng)治家、前(qián)参议员、前(qián)马尼拉市(shì)长林雯(wén)洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老家就(jiù)在附近的镇子上。

林雯洛与(yǔ)老杜在一次(cì)选举(jǔ)集会上

沿(yán)着三大球和三小球分别是什么 三大球的起源水流(liú)湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向(xiàng)上溯源(yuán)，就(jiù)会发现这里的(de)山村河谷处处架起的大铁锅。而且，往往大铁锅底下柴火在燃烧，笑意盈盈(yíng)的美女(nǚ)猛男(nán)们惬意(yì)地躺(tǎng)在了蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅(guō)炖活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲(chōng)击力的洗浴(yù)方式，源自这片大海与高(gāo)山之(zhī)间交通不便偏远(yuǎn)区域生活的土著部落。相传(chuán)，居住(zhù)在这里的(de)土著以(yǐ)狩猎为(wèi)生，需要长途跋涉追(zhuī)踪猎物(wù)，困乏的时候就在凹陷的大石板下用柴火烧(shāo)热河水，加(jiā)入本地独有(yǒu)的解乏(fá)提(tí)神(shén)草药用(yòng)来泡澡(zǎo)，达(dá)到增强体力与免(miǎn)疫力的(de)目的(de)。据说这种泡澡方式(shì)承袭了至少上千年。

三大球和三小球分别是什么 三大球的起源decoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/3dcbb813a2ba26a.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-backh="771" data-backw="578" data-imgfileid="100043052" data-ratio="1.3342592592592593" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

蒂(dì)比(bǐ)奥(ào)河，源自马贾阿斯山。虽然处(chù)于热带，但高山河谷之(zhī)间尤其(qí)是晚上(shàng)的气温并不高。久而久之，这里成了避(bì)暑胜地。河流(liú)附近的土著也(yě)因(yīn)为旅游业的(de)关(guān)系纷(fēn)纷搬到河边生活，青壮年男(nán)性依旧出(chū)门狩猎或(huò)采药伐木，女人们则专门为游客供应歇脚的茶(chá)水食(shí)物补贴生活，也有吊脚楼式的(de)草木屋提供给游客短暂居住。渐(jiàn)渐地各种独特的水上餐厅和度假村(cūn)民(mín)宿(sù)也遍及河(hé)流两岸。

不知什么时(shí)候开始，游客们(men)不再满(mǎn)足(zú)于土著们提供(gōng)的茶水与食物，反而对他们别具一格的泡澡方式开始(shǐ)感兴趣。于是就衍生出了当地最具特色的(de)旅游主题：铁锅(guō)炖活人(rén)。

“Kawa”这个词其实是(shì)土著语言(yán)中“大铁锅”的(de)意思(sī)。这种大锅(guō)其实是以前糖厂炼糖煮(zhǔ)甘蔗水的(de)用具(jù)。据说若干年前(qián)，下游的制糖(táng)厂更新换代后淘汰了一批大铁锅，土著(zhù)知道后买来替代(dài)加热缓慢又容易碎裂的石板，从而可以随时(shí)更换洗(xǐ)浴(yù)场地又容易(yì)加(jiā)热(rè)的(de)大铁锅成了泡澡的主(zhǔ)角(jiǎo)。虽然(rán)土著们不(bù)用(yòng)再(zài)像祖先们那般(bān)繁琐，但采集新鲜草药与(yǔ)加(jiā)热试温仍需要一个小时左(zuǒ)右，因此游(yóu)客(kè)们仍需要提前预约才能尽情(qíng)享(xiǎng)受。

铁锅分很多种，从单人(rén)双人到(dào)家(jiā)庭甚(shèn)至(zhì)超大型号应有尽有(yǒu)，草药也分美容(róng)养生与(yǔ)提神醒脑等等区别。因泡澡的水直接(jiē)取自蒂(dì)比奥河，草(cǎo)药也是当地随(suí)处(chù)可见的(de)天然(rán)植物，因(yīn)此，铁锅泡澡的(de)价格一直很低(dī)。

土著说，价(jià)格大致分为三种：某(mǒu)些要爬树摘的树(shù)叶(yè)需要另加25披索(suǒ)（约3.2元人民币）；带花瓣的草药因药(yào)性更(gèng)容易(yì)被(bèi)吸收，又会影响再生繁(fán)殖而被(bèi)加(jiā)收50披(pī)索（6.4元(yuán)人(rén)民币）；其他普通双人(rén)锅(guō)的(de)人均消费基(jī)本(běn)都在(zài)每半小时250披(pī)索左(zuǒ)右。

具(jù)体的养生(shēng)效(xiào)果如何，谁也不敢保(bǎo)证，但摆(bǎi)在眼前的视觉效果还是非常(cháng)震撼人(rén)心(xīn)的。值得一提的是，铁(tiě)锅(guō)因(yīn)制糖(táng)使(shǐ)用而(ér)厚度远(yuǎn)超寻常(cháng)，虽然导(dǎo)热速度并(bìng)不(bù)快却(què)能(néng)持久保温(wēn)，水温(wēn)可根据游客(kè)自(zì)行选择并由土著女(nǚ)性监督控制，由于草药被(bèi)热水烫(tàng)过后会散发出令人放松的香味，很多游客(kè)会在不知(zhī)不觉中“昏迷(mí)”（睡着(zhe)）。

试想一下，在如此原始的(de)自然环境中，一面侧耳听水声潺潺，鸟(niǎo)语花香，一(yī)面享(xiǎng)受泡(pào)澡给身体带(dài)来的慵(yōng)懒舒缓感，您还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒一下的是，夜间山区的气温会(huì)很低(dī)，在(zài)泡澡之前请(qǐng)一定要(yào)带上毛巾，因为(wèi)一旦离开(kāi)铁锅，你就会被冻(dòng)的瑟瑟发抖，如(rú)果不想像兔子一样跑到你的房间的话，毛巾裹身是必须的。

游客在河(hé)边享用(yòng)本(běn)地(dì)美食

游(yóu)客体验溪(xī)流漂(piāo)流

小情侣在瀑布(bù)边留影纪念(niàn)土著说，蒂比(bǐ)奥这个(gè)词源自(zì)河岸边高(gāo)大的(de)芦苇“tigbaw”，因为西班牙人很难(nán)发出(chū)这(zhè)个音，于是(shì)演化成(chéng)了“tibiao”。河流入海口的小(xiǎo)镇也被命名(míng)为蒂比奥。

除(chú)了铁锅炖活人，游(yóu)客们还可以徒步(bù)前(qián)往数(shù)公里(lǐ)外的(de)巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥(ào)河(hé)划皮(pí)划(huà)艇(tǐng)和漂流，以及前往古色古香的(de)梯田进(jìn)行文化(huà)沉(chén)浸之旅(lǚ)。

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