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　　1、吃(chī)斑(bān)鸠(jiū)是可以提高(gāo)性功能的。斑(bān)鸠(jiū)的(de)营(yíng)养不仅(jǐn)丰富，而且还(hái)有极高的药(yào)用(yòng)价(jià)值，是(shì)非常好的滋(zī)补用的保健(jiàn)食(shí)品。其次(cì)，斑鸠的肉(ròu)很容易(yì)被人(rén)体吸(xī)收和消化。肉质鲜(xiān)嫩含有大量的维生素A和维(wéi)生(shēng)素B1和人(rén)体内(nèi)造血(xuè)功能用的微量元素(sù)。对久病(bìng)虚损(sǔn)、气虚(xū)、两目昏花、遗尿、尿频等病症(zhèng)有较(jiào)好的(de)食疗作用。对产(chǎn)后妇(fù)女、手术后患者及贫血者具有大补功能。健康人食(shí)用更能防病强(qiáng)身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇(chún)，低脂肪，高蛋白质，还含有钙元(yuán)素等营养(yǎng)物质(zhì)，能为(wèi)人体(tǐ)补充(chōng)营(yíng)养物质，增强人体(tǐ)的体质(zhì)和免疫力，有利于人体的健康(kāng)。斑(bān)鸠很(hěn)适合(hé)男性调(diào)补食用，它不但益气补虚还能补肾(shèn)，是体质虚(xū)弱和(hé)肾虚的人群食疗(liáo)保(bǎo)健(jiàn)的佳品。斑鸠(jiū)能补(bǔ)虚痨(láo)，强健筋骨，提高机体(tǐ)免疫力，经常适量食用可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到强身健(jiàn)体的功效(xiào)。斑鸠有助于人体明目(mù)，经常用(yòng)眼(yǎn)的人可以经(jīng)常(cháng)食用，具有保(bǎo)护视力的(de)作用。

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