黑豆(dòu)熬(áo)水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持(chí)喝一个月黑豆熬水具有清热解毒(dú)、促进(jìn)消(xiāo)化的(de)功(gōng)效的。

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　　经常(cháng)饮用黑豆(dòu)水，可以有效去除胃中热痹，治(zhì)疗脾胃损伤。

　　黑好好记住我在你体内的感觉(hēi)豆中所含(hán)有(yǒu)的(de)膳(shàn)食纤维，以及(jí)低(dī)聚糖能够帮助人(rén)体肠道蠕动，促(cù)进毒(dú)素顺利排出，经常饮用(yòng)黑豆(dòu)水(shuǐ)，可(kě)以改善(shàn)便秘(mì)，还可以(yǐ)改善肠内菌(jūn)群环境。

　　黑(hēi)豆中所含有的皂草苷可有效减少体(tǐ)内胆固(gù)醇，还可以有效预防(fáng)中老年患(huàn)者动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬化和(hé)心血管(guǎn)疾病(bìng)。

　　黑豆还有(yǒu)补血养肾(shèn)的功效(xiào)，可(kě)以缓(huǎn)解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长期喝黑(hēi)豆(dòu)水的坏(huài)处 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮(zhǔ)水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了(le)归肾经(jīng)外，因为它是味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾(shèn)的作用(yòng)，它还有健脾的作用。

　　中医，中(zhōng)药健脾(pí)的话，他(tā)就是有一个健脾益(yì)气(qì)的(de)作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个是可以使人的气(qì)机得到(dào)提(tí)高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比(bǐ)如有些人水(shuǐ)肿，面部红肿，长期吃黑(hēi)豆都可以(yǐ)很好的利水作(zuò)用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源(yuán)丰富(fù)，类型多种(zhǒng)多样(yàng)，有些名贵的黑豆品(pǐn)种(zhǒng)至今(jīn)尚(shàng)在(zài)生产上利用，如江苏的泰(tài)兴黑豆，属(shǔ)长江流域早熟春大豆，表现早(zǎo)熟、高产、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是国家(jiā)大豆(dòu)区(qū)域(yù)试(shì)验南方早熟(shú)春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大(dà)豆，粒大，品种优，营养价(jià)值(zhí)高。

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