莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲(liá需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂n)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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