生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)大全(quán)，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡(pào)等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗(ma)

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香(xiāng)气(qì)上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别(bié)离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加(jiā)的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名(míng)远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今且又到(dào)达巅(diān)峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或(huò)山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的(de)多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入(rù)热(rè)水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有这两(liǎng)样(yàng)东西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之(zhī)后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因(y氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因īn)此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的(de氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因)成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与(yǔ)陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多(duō)种(zhǒng)化学成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物(wù)和(hé)酶(méi)的效果(guǒ)下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们(men)常(cháng)说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频(pín)率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并(bìng)能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失(shī)调、过(guò)多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下(xià)降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶(chá)素以及茶多本(běn)酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮(zhǔ)进程(chéng)中不断(duàn)氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造用等，都(dōu)能(néng)直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机(jī)制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素(sù)等(děng)也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质(zhì)某(mǒu)些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶(méi)系，面具(jù)还可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌(ái)基因(yīn)的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的(de)化学成人(rén)还能够(gòu)使一个(gè)在开(kāi)展癌症进(jìn)程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接地(dì)经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合(hé)特(tè)能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中需(xū)求维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的(de)大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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