牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的(de)东西(xī)，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然(rán)还可以帮一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的助我们祛斑(bān)一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的，下面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤加入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清(qīng)水洗净即可。

牙(yá)膏含(hán)有大量的(de)植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化(huà)作用(yòng)，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢(xiè)、延缓(huǎn一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的)衰老及抑制色素(sù)沉着等(děng)十分有(yǒu)效。

或(huò)者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有(yǒu)新(xīn)鲜的(de)牛奶一同(tóng)混(hùn)合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效(xiào)果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂(zhā)50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加(jiā)水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑(hēi)色素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的(de)食(shí)物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等(děng)。

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