莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎ大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了o)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了