生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时(shí)分能够盖下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的(de)茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的(de)茶(chá)友(yǒu)都理解(jiě),生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香(xiāng)气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较(jiào)适(shì)合(hé)，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的当年非典为什么神秘结束了陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶(chá)水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网(wǎng)放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态为品(pǐn)茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境(jìng)及附加(jiā)的(de)外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的(de)要(yào)素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的(de)状况下把握(wò)水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文明，特(tè)别(bié)是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就(jiù)应(yīng)该在高雅的(de)环境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据(jù)泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的(de)普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快(kuài)冲(chōng)快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和(hé)异物洗去(qù)，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)当年非典为什么神秘结束了中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶当年非典为什么神秘结束了放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也(yě)可(kě)作(zuò)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的(de)改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装(zhuāng)的材(cái)料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的(de)为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新物质(zhì)发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境(jìng)地(dì)也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与霉(méi)味(wèi)是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着(zhe)的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石(shí)发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳(tiào)频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是(shì)喝下(xià)很多茶(chá)水，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉(mài)硬(yìng)化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分(fēn))含量(liàng)的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因(yīn)为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血(xuè)浆和(hé)肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的(de)抗(kàng)凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心(xīn)病(bìng)，与高血压(yā)联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧(yǎng)化(huà)进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也(yě)有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致(zhì)癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使一(yī)个在开(kāi)展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流(liú)量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收(shōu)等机(jī)制(zhì)，然后起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果。

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