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  2021年体育跳绳女(nǚ)生(shēng)满分172次/分。

  女生(shēng)满分是跳绳男女评(píng)分标准是不一样的,几个的分(fēn)数也是不(bù)一样的,中考体育考(kǎo)核的是综合项目的成绩,所以(yǐ)跳绳不存在及(jí)不及格(gé)的成绩,只有阶段(duàn)的成绩。

  体育统一测试内容分为必测项目和限选项(xiàng)目(mù):男(nán)生必测项(xiàng)目为1000米跑,女生必测(cè)项目为800米(mǐ)跑,此项满分均为4分(fēn)。

  限选项目共两项,男生(shēng)、女生第一限选项目相同,即“50米(mǐ)跑、一(yī)分钟跳绳(shéng)、立(lì)定(dìng)跳远”三选一,此项满分为4分。

  男生(shēng)第二限选(xuǎn)项目为“掷实心球、引体向(xiàng)上”二选一,满分(fēn)为4分;

  女(nǚ)生第二限选项目为(wèi)“掷(zhì)实心球、一分钟仰卧起坐”二(èr)选一,此项满分为4分。

  因残疾(jí)丧失运(yùn)动(dòng)能力(有残(cán)疾证)的考(kǎo)生,可申请免试,体育考(kǎo)试成绩以满分30分计(jì)入升学总成绩(jì)。

  因严重(zhòng)伤(shāng)病长期免修体育课(kè)及不能(néng)参加平时体育(yù)活动和统一测试的考生,可申(shēn)请免试,体育考试成绩按18分计入升学(xué)总(zǒng)成绩。

  过于肥胖(pàng)或(huò)患病不适于(yú)参加(jiā)统一测试长跑项(xiàng)目的考生,可申请(qǐng)该项目免试,该项目成(chéng)绩按必测项目成绩满分的20%,即0.8分(fēn)计算。

2021中(zhōng)考(kǎo)体育跳绳评分标准是什么(me)?

  随着中考和高考制(zhì)度的(de)改(gǎi)革,体育的占分比(bǐ)也(yě)是越来越高,尤其是中考,体育俨(yǎn)然成(chéng)为了一门(mén)大(dà)科(kē),很多学子的中考成(chéng)绩就是被(bèi)体育拉了(le)分(fēn),因(yīn)此中考(kǎo)体育是(shì)不能(néng)被忽(hū)视的。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评分(fēn)标准是什么呢(ne)?下面(miàn)就(jiù)这个问题,让(ràng)我们一起来看一下吧!

中(zhōng)考体育跳(tiào)绳评分标准

        2021中考体(tǐ)育(yù)跳(tiào)绳(shéng)标准:满分是(shì)每(měi)分钟180个(gè),优秀是每分钟140个,良好是每分钟(zhōng)108个,及格是每分钟642尺1腰围是多少厘米,2尺腰围是多少厘米个,每分钟64个以(yǐ)下为不(bù)及格。

  当然(rán)了,不同的地区考核标准(zhǔn)不(bù)同,具体要以该地区(qū)官方公(gōng)布(bù)为准。

中考体(tǐ)育跳绳的训(xùn)练方法和注意事项

        中考体(tǐ)育跳(tiào)绳,其实算得上是比较简单的(de)一项考核了(le),不像(xiàng)是1000米长跑(pǎo)那(nà)样累,跳绳只需掌握一定的技巧就可以(yǐ)了(le)。

  比如说一开始以20秒为单(dān)位,看看自己20秒能(néng)跳几个(gè),之后(hòu)逐渐增加自(zì)己的数量,当敬液20秒突破40个的时候(hòu),便(biàn)可以用60秒(miǎo)乎稿游来计时了,继续突破(pò)自己。

      当然了,在跳(tiào)绳考试(shì)的时候,也是有很多的注意事(shì)项,比(bǐ)如(rú)说(shuō)要(yào)穿(chuān)运动鞋和紧(jǐn)凑的衣服进行(xíng)考试,这样可以最大限度(dù)保(bǎo)证(zhèng)不(bù)受衣物的影响。

  同时考试(shì)之(zhī)前(qián)要调节绳子(zi)的长度,这一点是(shì)很(hěn)关键的,绳子长度不合适,非(fēi)常影响自(zì)己的发挥。

      结(jié)语:总而言之(zhī),中考体育是越来(lái)越重要(yào)了(le),学子们不止(zhǐ)是(shì)跳绳需要考核,还有(yǒu)很(hěn)多项目要进行考试(shì),因此(cǐ)从初一开始,就要加(jiā)强体育锻炼,到了初三才(cái)能轻(qīng)松过关(guān),临阵磨枪是不行的。

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