竹荪(sūn)是(shì)煮15分钟(zhōng)左右的(de)。关于竹荪煮多(duō)久以及竹荪煮多久可以吃，竹(zhú)荪(sūn)煮多(duō)久才熟(shú)透(tòu)，泡好的竹荪煮多久(jiǔ)，火锅竹荪煮(zhǔ)多(duō)久(jiǔ)，竹荪多(duō)久可以煮熟等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

竹荪(sūn)煮多久

　　是15分钟左右的(de)。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之(zhī)前先(xiān)用淡盐水(shuǐ)泡发大约(yuē)10分(fēn)钟，并剪去槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐菌盖头封闭的一端，同时要去除竹荪的花朵部分网状部分，只保留茎部，否则会有怪味，竹荪也是野生菌，所以需(xū)要沸水煮大约(yuē)15分钟左右才可以吃，煮得时间越久越入味。

　　鲜(xiān)竹荪的(de)处理方(fāng)法其实也不难，只(zhǐ)要把它比较(jiào)难清理的地方都(dōu)要注(zhù)意去洗干净就好了，很(hěn)难洗的缝缝(fèng)可以用牙刷去(qù)刷(shuā)，只要(yào)能清洗干净就好了。

　　在(zài)处理的时候，去掉根部(bù)泥(ní)土(tǔ)后，放入水槽中用清水洗净，拿刀(dāo)切除根部粗老的部(bù)分，切口(kǒu)保持(chí)圆滑平整，并剥(bō)除笋(sǔn)箨(tuò)、笋衣，或者将(jiāng)笋(sǔn)装(zhuāng)入(rù)蒸锅(guō)中。

　　直到它(tā)变得透但却又不烂、能够(gòu)撕开为止(zhǐ)，这(zhè)时候就要立(lì)即把它(tā)捞起来，然(rán)后(hòu)用(yòng)冷水冷却，冷却的时候务必(bì)要做到彻底的冷却，否则荪色会变暗(àn)。

竹(zhú)荪用冷水(shuǐ)还(hái)是热水泡

　　都可以。

　　不管是用冷水还是(shì)热水都是可以用来泡竹荪的，两者唯一(yī)的区别就(jiù)是冷水泡竹(zhú)荪所需要的时(shí)间(jiān)比较长(zhǎng)，而热水(shuǐ)泡竹(zhú)荪所需要的时间比较(jiào)短(duǎn)，建议(yì)可以根据个(gè)人(rén)方(fāng)便的时间来进行选择(zé)。

　　但是需要注意的是(shì)不(bù)建议(yì)用太烫的水来浸泡竹荪，建(jiàn)议使(shǐ)用40-60℃左右的温水是比较(jiào)合适的，而且浸泡(pào)的时间也不(bù)宜(yí)太长(zhǎng)，不然(rán)就会破(pò)坏竹荪中所(suǒ)含的(de)营养(yǎng)物质，导致竹荪的营养价值下降。

竹荪(sūn)的功效与禁(jìn)忌槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐3>

　　功效：

　　补充营(yíng)养：竹荪中(zhōng)含有丰富的蛋白质、氨基(jī)酸、维生(shēng)素和矿物质，而且其中的(de)氨基酸符(fú)合人体(tǐ)所需要的氨基酸比例，食用后可以为人体(tǐ)补充多种营(yíng)养(yǎng)物质，能够维持人体组织器官的正常(cháng)生理功(gōng)能，并促进人体的(de)新(xīn)陈代谢。

　　润肺止咳(ké)：竹荪归肺经，且性质偏(piān)凉(liáng)性，食用后能够降低肺内的热气(qì)，起(qǐ)到清(qīng)肺热(rè)、降(jiàng)肺气(qì)的作(zuò)用，因(yīn)此对(duì)于一些因为肺(fèi)气上(shàng)行、肺(fèi)气(qì)亏虚(xū)所导致的咳嗽咳痰、久(jiǔ)咳(ké)不止(zhǐ)等症状来说(shuō)，可以适(shì)当地(dì)吃一些(xiē)竹荪(sūn)，可以起(qǐ)到(dào)润肺(fèi)止咳的作用(yòng)。

　　清(qīng)热利湿：竹荪味甘、微苦，偏(piān)凉(liáng)性，食用后可以有效地(dì)降低人体内的热气，起到(dào)清(qīng)热利湿的作用，因此对于一些因为体内火气过大而(ér)出现的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮、口(kǒu)干舌燥、咽喉肿痛等症状来说，都可以(yǐ)通过(guò)吃竹(zhú)荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾(pí)胃虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食用(yòng)后会对脾胃造成较大的刺激，因此在(zài)吃的时候一定要(yào)适(shì)量食(shí)用，而且对于一些本身脾胃(wèi)比较(jiào)虚寒的人群来说(shuō)，建议(yì)最好是根据自(zì)身的(de)肠胃情况来决定少吃或(huò)不吃，以(yǐ)免(miǎn)食(shí)用(yòng)后(hòu)出现肠(cháng)胃(wèi)不适(shì)的症状。

　　2、过敏：竹荪属于(yú)一种食(shí)用(yòng)菌类(lèi)，具有一定(dìng)的过敏性，食用后容易出(chū)现(xiàn)过敏的症状，因此对于一些过敏(mǐn)体质的人(rén)群来说，在食用竹荪之前最好是先(xiān)做好(hǎo)过敏源(yuán)测试，确定不过敏后方可继续食用，以免出现身(shēn)体不适的症(zhèng)状。

竹荪(sūn)有哪些营养价值

　　一、含有(yǒu)丰富的(de)营养(yǎng)物(wù)质，可以补充(chōng)人体所(suǒ)需要(yào)的(de)能量。

　　二、具有(yǒu)明显(xiǎn)的防病作用和机体(tǐ)调节功能(néng)。

　　三、含有丰(fēng)富的(de)蛋白质，可以维持钾钠的(de)平衡。

　　四、含有丰富的微量元(yuán)素，维持(chí)人体正(zhèng槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐)常的新陈代谢(xiè)。

　　五、含有丰富的粗纤维，可以(yǐ)适当的促进(jìn)肠胃的(de)运动，在一定程度上提高(gāo)机(jī)体消化吸收(shōu)的能力。

竹荪(sūn)煮多(duō)久才能熟？

　　烹饪前，应将干(gàn)切片用盐浸泡(pào)10分(fēn)钟(zhōng)，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外(wài)竹(zhú)荪(sūn)的花瓣要去掉一部分，只保留叶和茎，否则会有(yǒu)异味。

　　吃火(huǒ)锅(guō)的话，要煮久一点(diǎn)。

　　那么竹荪要煮多久呢？

　　1.竹荪可以(yǐ)煮(zhǔ)多久吃？

　　干(gàn)片烹(pēng)饪前，用(yòng)盐浸泡(pào)10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另(lìng)外，竹(zhú)荪的部分花(huā)瓣(网(wǎng)状结(jié)构的一部分，花(huā)瓣是竹荪香气(qì)集中的区(qū)域(yù))要去掉，只保(bǎo)留叶和(hé)茎，否则(zé)会有异味。

　　竹荪也是(shì)野生菌(jūn)，需要开水冲泡(pào)15分钟才能食用。

　　竹荪不怕煮(zhǔ)，煮的时间越长，味道越(yuè)好。

　　慢慢(màn)煮。

　　吃火(huǒ)锅(guō)的话可(kě)以(yǐ)煮一会(huì)儿。

　　不容易老化(huà)，口感好。

　　2.竹(zhú)荪的营(yíng)养成分

　　竹荪(sūn)竹(zhú)荪含有碳水化合物、蛋白质(zhì)、碳(tàn)水化(huà)合物(wù)、矿物质(zhì)和维生素(sù)。

　　每100克竹(zhú)荪干品(pǐn)含(hán)粗(cū)蛋白19.4克，粗蛋(dàn)白2.6克(kè)，碳水化合(hé)物60.4克，膳食纤(xiān)维8.4克，碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物(wù)16种，其中磷酸是竹荪美味(wèi)的(de)物质(zhì)条件。

　　竹荪的糖度——对称(chēng)糖度和不对称糖度丰富多彩，有膳食(shí)纤维、D-半乳糖、D-甘(gān)露醇(chún)、麦(mài)芽糖醇(chún)、葡萄(táo)糖等。

　　竹荪竹荪的成分可以补(bǔ)充人体必需的营养元素，增强人体免疫力(lì)和抗病能力。

　　竹荪竹(zhú)荪(sūn)是食疗中(zhōng)的上品，能止痛、补气血、降血压。

　　长期(qī)服用(yòng)还可调节(jié)中老年人(rén)的血糖(táng)，治(zhì)疗痢疾、牙(yá)痛(tòng)、支(zhī)气管(guǎn)炎、败(bài)血症、风湿病、妇(fù)科(kē)病等。

　　竹荪的糖分具有显著的调节(jié)机(jī)体和预防疾病的作用，因此越来越(yuè)受到人们的重(zhòng)视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其(qí)实鲜竹荪(sūn)的解决并不太(tài)难(nán)。

　　如(rú)果(guǒ)只有难清(qīng)理的地方(fāng)必须清理，清理不了的接缝可(kě)以用(yòng)软(ruǎn)毛牙刷或者(zhě)其他(tā)专用工具刷。

　　要是(shì)它(tā)们能被(bèi)清洗就好了。

　　比较实用的解决(jué)方法是去除根部的(de)泥土，放入不锈钢水槽中，用冷水冲洗。

　　拿刀把(bǎ)根部又粗又老的部(bù)分去掉，保持伤(shāng)口圆润平整，把(bǎ)笋和笋皮(pí)剥(bō)下(xià)来。

　　或者把竹笋放(fàng)入(rù)油锅(guō)，直到越来越透明但不碎(suì)，可以撕(sī)下来(lái)。

　　这时我们(men)需(xū)要马上(shàng)把它捞出来，然后(hòu)用冷(lěng)水冷藏(cáng)。

　　在冷藏的情(qíng)况下，一定要(yào)保证完全(quán)冷藏，否(fǒu)则太(tài)阳颜色会比较暗，非(fēi)常容易(yì)造成熟后松散变质(zhì)的情况。

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