牙膏是每个人(rén)每(měi)天几乎都会用到的(de)东西，我(wǒ)们只知道(dào)它(tā)有清洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不(bù)知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑(bān)，下面小(xiǎo)编(biān)就为大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先准备一(yī)个(gè)碗，然后将适(shì)量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后(hòu)取出来敷在(zài)脸上，大概(gài)十(shí)五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量的植物精(jīng)华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有很强的(de)抗(kàng)氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌(jī)肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者者(zhě)也可(kě)以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的(de)作用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者r>
准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子(zi)过(guò)滤(lǜ)掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用(yòng)。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们还可以多(duō)吃(chī)一(yī)些抑制黑色(sè)素产生的(de)食物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物(wù)有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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